17歲的婷婷在武漢青山區(qū)一所技校讀中專,，今年5月愛美的她跑到眼鏡店配了副隱形眼鏡,。取戴幾次后，她嫌每天這樣太麻煩,，也就懶得再摘了,。一個月前，婷婷發(fā)現(xiàn)自己的左眼看不見了,，慌忙到醫(yī)院眼科求診,。

接診醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，婷婷左眼完全沒有視力,，右眼視力也只有0.4,。通過眼裂隙燈仔細(xì)一看，醫(yī)生倒吸了一口氣：雙眼的黑眼球上覆蓋著一層膜樣的東西,，已經(jīng)和角膜“長”在了一起,，左眼角膜正中央的瞳孔位置破了黃豆大的一個洞。

在醫(yī)生的提示下,，婷婷突然想起來自己戴了隱形眼鏡,，已經(jīng)有半年沒取了。通過大半個月的抗感染治療,，婷婷的右眼保住了視力,。遺憾的是，由于角膜潰瘍中央穿孔,，左眼徹底失明了,，只能等待角膜移植了。

醫(yī)生介紹

戴上隱形鏡片后,，角膜處于相對封閉的真空缺氧狀態(tài),，眼球表面缺少了淚液的清洗潤滑，時間一長鏡片就會與角膜緊緊貼在一起,。角膜需要與空氣接觸才有營養(yǎng),，缺乏營養(yǎng)，又長時間與鏡片摩擦,，很容易引起眼睛感染,，誘發(fā)角膜炎、角膜潰瘍等,。

提醒

如果每天戴隱形眼鏡,，最好別超過6個小時，睡覺時一定要取下來,，同時注意取戴衛(wèi)生,，及時清洗。

為保護(hù)眼睛，我們需要注意隱形眼鏡的清潔護(hù)理,，以及了解哪些情況下不適宜佩戴隱形眼鏡,。

1.佩戴前洗凈雙手 防止細(xì)菌感染

人們會注意隱形眼鏡的清理，但往往會忽略佩戴前認(rèn)真清洗雙手,。佩戴隱形眼鏡前可以選擇溫和,、天然類的除菌洗手液進(jìn)行手部清潔，避免使用含有化學(xué)物質(zhì)的洗手液,，以免對脆弱的眼部產(chǎn)生危害,。

2.長時間乘坐飛機(jī)忌戴隱形眼鏡

首先，高空的氣壓會影響角膜的弧度,，隱形眼鏡很容易變形,，對角膜產(chǎn)生傷害。其次,，艙內(nèi)干燥的空氣會使眼球表面的水分迅速蒸發(fā)，眼睛產(chǎn)生干澀感,，也會讓隱形眼鏡的材質(zhì)變得干硬,、脆弱。再次,，眼球分泌的淚液中的蛋白成分也容易干結(jié),，從而阻塞氣孔，造成角膜缺氧,。

3.經(jīng)期,、感冒等特殊時期不要佩戴隱形眼鏡

女性在經(jīng)期、孕期最好不戴隱形眼鏡,。因為經(jīng)期前及經(jīng)期過程中,，眼壓會比平時增高，眼球四周也較容易充血,，尤其是有痛經(jīng)癥的婦女更甚,。這時如果戴隱形眼鏡，會對眼球產(chǎn)生不良影響,。而感冒患者感冒期間手上往往帶有大量的病菌,，它們很容易在摘取、佩戴隱形眼鏡的過程中,，被帶入眼中,。

4.游泳、SPA,、泡溫泉等不宜佩戴隱形眼鏡

游泳佩戴隱形眼鏡易吸附細(xì)菌,，引發(fā)感染。無論是游泳池還是海水浴場,，水質(zhì)都無法保證,，其中含有氯和其他化學(xué)物質(zhì)的水源,，會對眼睛產(chǎn)生直接傷害。經(jīng)常配戴隱形眼鏡的人,，眼睛本身就會有一定的炎癥,，加之臟水的刺激，更易誘發(fā)眼病,。SPA,、泡溫泉因水溫偏高，鏡片在高溫下容易脫水,，導(dǎo)致鏡片黏在眼內(nèi)不易摘取,，也會產(chǎn)生一些不良影響。

5.熬夜小憩,、午睡,、夜晚睡覺都不宜戴隱形眼鏡

隱形眼鏡鏡片的質(zhì)量再好、透氧性再高,，也畢竟是覆蓋在角膜上的異物,，將角膜和空氣隔開。長時間連續(xù)配戴隱形眼鏡,，會使角膜處于持續(xù)的缺氧狀態(tài),，引起角膜上皮水腫、抵抗力降低,。因此,，睡覺時最好取下隱形眼鏡，讓眼睛順暢呼吸,，且戴隱形眼鏡的時間不宜過久,。

除此之外，最近,，霧霾在全國范圍內(nèi)持續(xù)彌漫。一時間隱形眼鏡成了“吸塵器”的說法,，也讓不少愛美人士趕緊暫別隱形眼鏡,。

專家稱，霧霾天戴隱形眼鏡等于戴一個吸塵器的說法,，雖不準(zhǔn)確但不無道理,。霧霾天氣壓低，戴隱形眼角膜直接暴露在空氣中,，會加重角膜缺氧狀態(tài)和生理代謝障礙等副作用,，容易造成角膜損傷，使得霧霾天眼部更易發(fā)病。

其次,，霧霾天空氣中的細(xì)小顆粒,、細(xì)菌密度增加，隱形眼鏡容易吸附這些污染物,，實驗表明,，霧霾天隱形眼鏡上菌落高出11.5倍。并伴隨著眨眼的動作,，將它們帶到鏡片與眼球之間,，刺激眼部，產(chǎn)生異物感,、刺痛,、發(fā)紅等癥狀，甚至引發(fā)角膜炎,、結(jié)膜炎等,。所以，霧霾天應(yīng)盡量避免佩戴隱形眼鏡,。

霧霾天如何護(hù)眼?

增加我們眨眼的次數(shù),，讓淚液均勻分布在眼表，保護(hù)我們的眼睛;

在室外我們可以盡量佩戴框架眼鏡;

霧霾天氣外出歸來,，及時用流水沖洗眼睛，減少細(xì)菌附著的時間;

若必須使用隱形眼鏡,，每天在護(hù)理液中消毒不少于12小時,，才能有效殺菌;

戴隱形的人們，取下隱形后及時戴上框架眼鏡,，讓眼角膜呼吸,，交換營養(yǎng)。