青島日報(bào)/青報(bào)網(wǎng)訊 近日,，市海慈醫(yī)療集團(tuán)肺病科門診,、急診內(nèi)科、中西醫(yī)兒科門診接診的感冒等呼吸道疾病的患者較前增加了兩成,。該院呼吸道疾病專家馮金環(huán)提醒市民,，冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，除了平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,，飲食營養(yǎng)要均衡等,，要注意室內(nèi)通風(fēng),，減少感染疾病的機(jī)會，防范疾病的發(fā)生,。

馮金環(huán)表示,，12月晝夜溫差大，人們主要在室內(nèi)活動,，加之冬季人們習(xí)慣于門窗緊閉,，室內(nèi)通風(fēng)不足，大大增加了呼吸道傳染病的發(fā)生幾率,。為預(yù)防冬季呼吸道疾病,，市民應(yīng)注意以下事項(xiàng)：一要注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖;二要提高室內(nèi)空氣的相對濕度;三要加強(qiáng)鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì);四要注意自我防護(hù),，流感流行季節(jié)少去公共場所或空氣混濁場所，去一些人口密集的場所,，最好戴口罩;五是應(yīng)注意保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,，例如經(jīng)常清洗上呼吸道，減少細(xì)菌,、病毒在呼吸道內(nèi)的存留,，如果身邊有流感病人則應(yīng)及時(shí)采取消毒、隔離等措施,。此外,，有慢性基礎(chǔ)病的人群更要注意外界氣候變化對自身的影響，慢性疾病患者,、老年人,、體弱者等可考慮應(yīng)用流感疫苗進(jìn)行免疫預(yù)防，身體一旦出現(xiàn)不適時(shí),，應(yīng)迅速到正規(guī)醫(yī)院就診,。