愛(ài)用手機(jī)打游戲，一玩就是四五個(gè)小時(shí),，近日,，一位年僅26歲的小伙因眼睛視力低下，來(lái)到青島眼科醫(yī)院就診,，結(jié)果他被確診患有白內(nèi)障,，而且還有散光問(wèn)題。好在醫(yī)生采用新的技術(shù)手段,，讓小伙不僅視力得到恢復(fù),，而且眼鏡也不用戴了。專家提示,，白內(nèi)障呈年輕化趨勢(shì),，年輕人要警惕成為“手機(jī)控”。

26歲的董先生從事道路橋梁建筑工作，工作之余為打發(fā)時(shí)間,，從去年開始,，他喜歡玩起了手機(jī)游戲。結(jié)果,，越玩越上癮,，平均每天他都要花費(fèi)四五個(gè)小時(shí)在打游戲上。前不久,，他發(fā)現(xiàn)自己視力跟之前有明顯下降,，而且閉上左眼后，右眼看東西很不清楚,。于是,，董先生就打算去配副眼鏡，但配鏡醫(yī)師告訴他,，由于眼睛度數(shù)太低沒(méi)法配鏡,，讓他到醫(yī)院去做檢查，看看是不是患有眼科疾病,。“沒(méi)想到的是,，結(jié)果查出了我患的是白內(nèi)障。剛檢查出白內(nèi)障后我心情特別沮喪,，我想這么年輕就得了白內(nèi)障,，年老之后可能會(huì)失明，心理壓力很大,。”檢查結(jié)果讓董先生充滿恐懼和擔(dān)憂,。

“白內(nèi)障多見于老年人群體，是和年齡相關(guān)的眼科疾病,，雖然現(xiàn)在也能遇到些40多歲的患者,，但是26歲患上白內(nèi)障的青年，極少能碰到,。”青島眼科醫(yī)院白內(nèi)障科主治醫(yī)生吳曉明告訴記者,，檢查發(fā)現(xiàn)，董先生同時(shí)存在白內(nèi)障和散光兩個(gè)問(wèn)題,，此時(shí)他右眼視力僅剩下0.02,，幾近失明。

吳曉明介紹,，按照以往的白內(nèi)障手術(shù),，董先生在手術(shù)后想要看遠(yuǎn)處，需要戴一副散光矯正眼鏡,，想要看近處,，則要再換上一副“散光+老花鏡”,。這樣，董先生就必須隨身常備兩副眼鏡,。

2月26日,，吳曉明為董先生進(jìn)行了新技術(shù)手術(shù)，“在患者眼睛的角膜緣位置切開一個(gè)2.2毫米的切口,，將12.5毫米直徑的人工晶體通過(guò)植入器,，放置到患者眼睛晶狀體囊袋中。多焦點(diǎn)人工晶體有自動(dòng)伸縮功能,，能隨著距離的變化而變化，這樣,，患者就是不戴眼鏡,，也可以像正常人一樣看東西，而且晶體壽命可長(zhǎng)達(dá)50年,。”吳曉明介紹,，手術(shù)用時(shí)僅有10分鐘，而且這還是青島第一例“白內(nèi)障散光矯正型多焦點(diǎn)人工晶體植入手術(shù)”,。“做完手術(shù)后,，感覺(jué)眼睛清晰了很多，視力恢復(fù)得很好了?，F(xiàn)在我用眼特別注意,，盡量不用手機(jī)看小說(shuō)、玩游戲,。”董先生表示,。

“對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，白內(nèi)障很難預(yù)防,，這是隨著年齡漸老眼睛衰老導(dǎo)致的,。對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，白內(nèi)障的患病原因雖然并不十分明確,，但一般和環(huán)境以及不良的用眼習(xí)慣相關(guān),。近年來(lái)，接到的年輕人中,，患白內(nèi)障的越來(lái)越多,，開始呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。所以,，我們也提示年輕人,，平時(shí)要控制對(duì)手機(jī)、電腦這些電子產(chǎn)品的使用時(shí)間,。”吳曉明表示,。

專家介紹,，預(yù)防白內(nèi)障方法包括，加強(qiáng)用眼衛(wèi)生,，平時(shí)不用手揉眼,、不用不潔手帕、毛巾擦眼,、洗眼,。用眼過(guò)度后應(yīng)適當(dāng)放松，久坐工作者應(yīng)間隔1～2小時(shí)起身活動(dòng)10～15分鐘,，舉目遠(yuǎn)眺,，或做眼保健操;要有充足的睡眠，及時(shí)恢復(fù)疲勞;積極防治慢性病,，包括眼部的疾患和全身性疾病;營(yíng)養(yǎng)平衡,，宜食含豐富蛋白質(zhì)、鈣,、微量元素的食物,，多吃含維生素A、B,、C,、D的食物，多飲水,，少吃鹽,，平時(shí)多食魚類。

(記者 徐軍)