原標(biāo)題：飛絮漫天防過敏

時(shí)下正是植物吐花揚(yáng)粉的時(shí)節(jié),，花粉,、飛絮飄浮在空氣中,，在風(fēng)的作用下快速傳播,。連日來,，青大附院、海慈醫(yī)院和第五人民醫(yī)院等門診接診的皮膚過敏和呼吸道過敏的患者,，比往常增加了近兩倍。有過敏癥病史的患者應(yīng)謹(jǐn)慎出門,，謹(jǐn)防過敏性疾病的發(fā)生。

花粉過敏進(jìn)入高發(fā)期

5月是市民外出游玩的黃金季,，也是花粉過敏的高發(fā)期,。

家住大學(xué)路的孫女士鼻塞、流鼻涕一周多,，以為是感冒,，用藥后沒效果,。她來到市第五人民醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科,，找中醫(yī)博士徐文剛副主任醫(yī)師就診,，經(jīng)檢查被確診為花粉過敏,。

徐文剛說,，我市一些街區(qū)有不少梧桐樹,、楊樹和柳樹，每年5月都會(huì)出現(xiàn)花粉飛絮漂移現(xiàn)象,，像孫女士出現(xiàn)的過敏癥狀，就是因?yàn)槲嗤涔麑?shí)分散的微顆?；ǚ鄱l(fā)的過敏,。花粉之所以會(huì)引起人體過敏,，是由于其含有豐富的蛋白質(zhì)，其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過敏的主要致敏原,?；ǚ壑睆揭话阍?0～50微米左右,，它們?cè)诳諝庵酗h散時(shí)，極易被人吸進(jìn)呼吸道內(nèi),。得了花粉過敏的人會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、清涕外流,、流眼淚和鼻塞,，這是因?yàn)楸丘つひ驗(yàn)榻佑|花粉而導(dǎo)致充血所致，其中有的小孩子還會(huì)伴有眼睛發(fā)癢,、眼瞼腫脹等癥狀,。很多花粉過敏的人誤以為自己得了感冒或者鼻炎，反復(fù)用抗感冒藥物或鼻炎滴劑治療,，這樣很容易耽誤治療,。

如何預(yù)防花粉過敏

退休的陳先生經(jīng)常帶5歲的孫子到公園玩，但孫子對(duì)花粉特別敏感,，每次回家后就出現(xiàn)類似感冒的癥狀,。他很想知道，如何預(yù)防花粉過敏?

徐文剛說,，容易引起人體過敏的樹木花粉花絮有柳樹,、桑樹、榆樹,、楊樹,、柏樹等。有過敏體質(zhì)的孩子,，在春末夏初植物揚(yáng)粉吐花時(shí)節(jié)，應(yīng)少去園林,、郊外游玩,。即便郊游當(dāng)遵醫(yī)囑口服一些抗過敏藥以達(dá)到預(yù)防作用。

有花粉過敏史者,，避免一切可疑或已知的過敏源,，如花粉季節(jié)飄散于空中的花粉花絮。對(duì)于某些已知的過敏源,，一經(jīng)查出應(yīng)讓病人盡量躲避開花粉花絮過多的環(huán)境,。兒童不宜任其在草地、落葉很盛的庭院或森林內(nèi)長時(shí)間逗留玩耍,。外出游玩時(shí),，應(yīng)避開中午,，因?yàn)榇藭r(shí)空氣干燥，花粉濃度較高,，極易誘發(fā)過敏,。

要預(yù)防花粉過敏首先要脫敏，避免接觸一切可疑或已知的過敏源,，一旦發(fā)現(xiàn)有過敏癥狀不要私自隨便用藥,，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。心腦血管患者,，更要防止因嚴(yán)重過敏引起的喉頭水腫,，導(dǎo)致窒息或過敏性休克等意外險(xiǎn)情的發(fā)生。

花粉過敏者患病期間,，室內(nèi)空氣應(yīng)保持新鮮,、流通，不要有刺激性氣味,，不要鋪設(shè)地毯及擺放花草,。患者飲食宜清淡,，宜進(jìn)流質(zhì)飲食,，以保持體內(nèi)充足的水分?；疾∑陂g不進(jìn)食辛辣,、油炸、海鮮等食物;不要食用香菜,、香椿芽和牛羊肉等容易引起過敏的食物,，平時(shí)還應(yīng)保持心情舒暢。

要養(yǎng)成勤洗臉的習(xí)慣,，尤其是外出后,。有條件的還可用生理鹽水定期沖洗鼻腔。在花粉花絮密度較大區(qū)域,，出門時(shí)應(yīng)戴眼鏡,、口罩。

確診花粉過敏后,，可以用藥物或者其他外物進(jìn)行控制,，癥狀很容易得到改善。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的哮喘發(fā)作,、呼吸困難,，說明已經(jīng)是花粉過敏相對(duì)嚴(yán)重了，應(yīng)盡早看醫(yī)生。

嚴(yán)重花粉過敏者應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

勿在室外久留,。白天盡可能少待在室外,。要做戶外活動(dòng)及各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，盡可能選在花粉指數(shù)最低的時(shí)候,，如清晨,、深夜，或是一場(chǎng)陣雨之后,。

關(guān)緊門窗,。白天要關(guān)上門窗，以防止花粉飛入,。

勿在室外晾衣,。盡可能在屋內(nèi)晾干衣服(用干衣機(jī)更好)，不要在室外晾衣服,，否則衣服,、被單、床單等容易沾染花粉,。

外出后換衣服,。如果在花粉指數(shù)很高的時(shí)候外出，回來后應(yīng)換上干凈的衣服,。

避開過敏季節(jié),。不妨考慮到海邊度假，因?yàn)楹ｏL(fēng)會(huì)使空氣中幾乎沒有花粉,。