2月4日是“世界抗癌日”，在生活中,，很多人都和癌癥有交集,，幸運(yùn)的你或許并未親身經(jīng)歷,，但你的親戚朋友可能曾經(jīng)遭遇或正在遭遇。2013年至2015年,，癌癥連續(xù)三年在青島居民死因譜中占第一位,，由癌癥導(dǎo)致的死亡居高不下。正因癌癥發(fā)病率和致死率較高,，讓很多人“談癌色變”,。對(duì)于癌癥來說，與其在患病后進(jìn)行治療,，不如做好提前的預(yù)防,，市疾控中心專家表示，對(duì)于大部分癌癥病例,，可以通過養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣來防范,。

2月4日，記者從市疾控中心獲悉,，2015年中國(guó)約有280多萬(wàn)人死于癌癥,，平均每天7500人。同年,，中國(guó)約有420萬(wàn)新發(fā)癌癥患者，被診斷為癌癥和死于癌癥的人數(shù)不斷上升,。根據(jù)市衛(wèi)計(jì)委歷年公布的青島市居民死亡原因分析報(bào)告,，2013年至2015年，癌癥連續(xù)三年在青島居民死因譜中占第一位,，由癌癥導(dǎo)致的死亡居高不下,。2015年，青島市死因系統(tǒng)共上報(bào)癌癥死亡病例16881例,，占總死亡人數(shù)的29.96%,，其中男性10942例，女性5939例,。癌癥粗死亡率為215.56/10萬(wàn),，男性為281.32/10萬(wàn)，女性為150.68/10萬(wàn)。綜合起來看,，2015年青島居民癌癥前十位死因依次為肺癌,、肝癌、胃癌,、食管癌,、直腸癌、胰腺癌,、結(jié)腸癌,、乳腺癌、腦癌,、白血病,。不同癌癥在男女中的發(fā)病和致死情況分布不同，其中,，青島男性癌癥前十位死因依次為肺癌,、肝癌、胃癌,、食管癌,、直腸癌、胰腺癌,、結(jié)腸癌,、腦癌、白血病,、膀胱癌,。女性癌癥前十位死因依次為肺癌、胃癌,、肝癌,、乳腺癌、直腸癌,、結(jié)腸癌,、胰腺癌、腦癌,、白血病,、宮頸癌。

癌癥目前已是造成居民最主要的死因之一,，對(duì)此,，青島市疾控中心專家表示，對(duì)于大多數(shù)的癌癥病例,，可以通過養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣進(jìn)行預(yù)防,，如通過嚴(yán)格控制體重,，不吃發(fā)霉的食品，少吃熏制,、腌制,、烤制、油炸和過熱的食品等等,。在容易誘發(fā)癌癥的諸多因素中,，酗酒和吸煙是重中之重。據(jù)介紹,，酗酒和吸煙可誘發(fā)胃癌,、肝癌、胰腺癌,、肺癌,、腸癌、乳腺癌,、子宮內(nèi)膜癌等多種癌癥的主要原因,。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在我國(guó)的癌癥患者中,，有35%以上人的癌癥是由酗酒和吸煙引起的,。2月4日，市疾控中心發(fā)布了常見的五種癌癥的高危人群特征,，以及對(duì)高危人群健康提醒和篩查方法,。

肺癌

高危人群：40歲以上，有肺癌家族史,、有長(zhǎng)期吸煙史者,。

篩查方法：建議每年做一次低劑量CT篩查肺癌，如果CT發(fā)現(xiàn)肺部有陰影或結(jié)節(jié),，特別是磨玻璃樣的陰影或結(jié)節(jié),，最好到正規(guī)大醫(yī)院找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生看看，如果必要的話可以做個(gè)病理活檢,。

胃癌

高危人群：40歲以上,、胃部家族史、幽門螺桿菌檢測(cè)陽(yáng)性,、有慢性胃病史、長(zhǎng)期吃腌制食品,、長(zhǎng)期吸煙史,、長(zhǎng)期大量飲酒者。

篩查方法：一旦出現(xiàn)上腹部不適,、心窩隱痛,、食后飽脹感，食欲不振、消瘦,、乏力,，經(jīng)常嘔吐隔夜宿食和不含膽汁的胃液，或有大便呈黑色柏油樣等癥狀者,，應(yīng)及時(shí)做胃鏡排查,。對(duì)于沒有出現(xiàn)任何胃部不適的年輕人，但三代以內(nèi)直系親屬中有60歲以下死于胃癌者,，最好每年做一次胃鏡檢查,。沒有高危因素的人，建議40歲以上每1至2年做一次胃鏡檢查,。

肝癌

高危人群：有肝癌家庭史,、五年以上乙肝患者，乙肝病毒攜帶者,，40歲以上有慢性肝炎病史,，肝硬化患者，長(zhǎng)期嗜酒者,。

篩查方法：可以使用B超和甲胎蛋白篩查,，進(jìn)一步明確診斷科做CT或磁共振檢查。高危人群半年查一次,，正常人群可一年做一次,。如果出現(xiàn)食欲不振、惡心,、腹脹,、上腹部不適等，應(yīng)盡快去醫(yī)院就診檢查,。

腸癌

高危人群：有腸癌家庭史,，有大腸息肉病、大腸腺瘤,、潰瘍性結(jié)腸炎,、克羅病等病史，高脂飲食,，有長(zhǎng)期吸煙史,，長(zhǎng)期大量飲酒者。

篩查方法：正常人群50歲以上可以每年做一次大便隱血,、腫瘤標(biāo)志物鏡篩查,。最好腸鏡篩查，如果沒有問題就間隔3~5年做一次腸鏡,。如果發(fā)現(xiàn)大便帶血,，不要認(rèn)為是痔瘡而掉以輕心,，可咨詢醫(yī)生，必要時(shí)做個(gè)腸鏡檢查,。

食管癌

高危人群：40歲以上,，有食管癌家族史、長(zhǎng)期吃燙食或腌制食品者,。

篩查方法：最好每年做一次胃鏡檢查看看食管情況,，發(fā)現(xiàn)異常可取活檢病理檢查,。如果胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)中重度不典型增生應(yīng)特別注意,。