原標題：補碘不能隨意停,！青島仍屬碘缺乏地區(qū),，聽聽專家怎么說

2025年5月15日是我國第三十二個“全國碘缺乏病宣傳日”。今天,，觀海新聞記者從青島市疾控中心獲悉，盡管青島地處沿海,，但監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,，我市仍屬于碘缺乏地區(qū)。多年來,，青島堅持“因地制宜,、分類指導、科學補碘”的防治原則,，通過全民食鹽加碘政策,，有效守護了市民健康,。專家提醒，若停止補碘措施,，碘缺乏病可能卷土重來,。

自1994年我國設立“防治碘缺乏病日”以來，通過全國范圍內(nèi)的社會動員和健康教育,，碘缺乏病防治工作取得了顯著成效,。2010年至今，我國持續(xù)保持消除碘缺乏病的狀態(tài),，這一成就為全球公共衛(wèi)生事業(yè)貢獻了中國智慧,。

碘是人體必需的微量元素，含量雖僅為20到50毫克,，卻是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和甲狀腺激素合成的關(guān)鍵原料,。人體無法自主合成碘，完全依賴自然環(huán)境的供應,，一旦缺乏,，可能導致疲勞、注意力不集中,、工作效率下降等癥狀,，更會對胎兒和0-3歲嬰幼兒的腦發(fā)育和體格發(fā)育造成不可逆的損傷。“值得注意的是,，如果停止補碘,，體內(nèi)儲備的碘僅能維持2到3個月。”市疾控中心專家陳鑫介紹,。

碘缺乏病是一組疾病的統(tǒng)稱,，包括地方性甲狀腺腫,、克汀病,、胎兒畸形等。不同時期缺碘的表現(xiàn)各異,，胎兒期碘缺乏的危害主要有流產(chǎn),、早產(chǎn)、死產(chǎn),、先天畸形,、地方性克汀病及地方性亞臨床克汀病。新生兒碘缺乏的危害主要有新生兒死亡率增加,、甲狀腺功能減退癥,、大腦和身體發(fā)育遲滯。兒童,、青少年對碘缺乏比較敏感,，可影響智力發(fā)育,、身體發(fā)育，造成運動,、視覺,、聽覺障礙，突出的表現(xiàn)是甲狀腺腫大,。成年人碘缺乏可導致甲狀腺功能低下,、甲狀腺腫大等。

“孕婦,、哺乳期婦女,、0-3歲嬰幼兒及青少年是碘缺乏的高危人群。” 陳鑫說,，孕婦缺碘可能影響胎兒腦發(fā)育,，嬰幼兒缺碘可能導致克汀病或智力低下，而青少年缺碘則會阻礙智力和體格發(fā)育,。專家強調(diào),，食鹽加碘因其安全、有效,、經(jīng)濟,、可持續(xù)的特點，成為全球公認的最佳補碘途徑,。通過日常飲食中的碘鹽,，市民可以輕松實現(xiàn)科學補碘。（青島日報/觀海新聞記者 黃飛）