原標(biāo)題：你家孩子用對(duì)OK鏡了嗎,？

OK鏡作為一種“夜間佩戴、白天摘鏡”的近視防控手段,，近年來備受關(guān)注,。

OK鏡如何控制近視？哪些孩子適合佩戴,？怎樣科學(xué)使用,？記者采訪多位眼科專家，為家長(zhǎng)提供一份實(shí)用指南,。

夜間佩戴：給孩子的角膜定制“隱形矯正器”

“孩子戴了一年OK鏡,，近視度數(shù)只漲了25度，以前每年要漲150度,。”北京豐臺(tái)區(qū)一小學(xué)五年級(jí)學(xué)生小宇的媽媽告訴記者,，孩子戴框架眼鏡打籃球經(jīng)常砸壞鏡片，在醫(yī)生建議下佩戴OK鏡,。

OK鏡全稱角膜塑形鏡，是一種經(jīng)過特殊設(shè)計(jì)的硬性高透氧隱形眼鏡,，通過在夜間佩戴對(duì)角膜進(jìn)行物理塑形,，暫時(shí)改變角膜弧度，從而在白天提供清晰的裸眼視力,。

北京大學(xué)第一醫(yī)院眼科主任馮云說,，OK鏡就像給角膜“定制”了一個(gè)“隱形矯正器”,，使活潑好動(dòng)的孩子在白天擺脫框架眼鏡的束縛。

臨床數(shù)據(jù)顯示,，OK鏡對(duì)于近視的有效控制率為40%至60%,，尤其適合近視增長(zhǎng)較快的孩子。

“8至14歲是近視的‘猛長(zhǎng)期’,，OK鏡能有效減緩眼軸增長(zhǎng),，降低孩子發(fā)展為高度近視的風(fēng)險(xiǎn)。”馮云說,。

有家長(zhǎng)擔(dān)心戴OK鏡會(huì)損傷角膜,。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師王開杰表示，目前的研究表明,，OK鏡只對(duì)可再生的角膜上皮進(jìn)行塑形,。佩戴過程中，角膜上皮的分布會(huì)有變化,，但角膜依然是完整,、健康的。一旦停止佩戴,，角膜形態(tài)會(huì)慢慢恢復(fù)到開始的狀態(tài),。

因人而異：不是所有孩子都適合佩戴

“OK鏡是近視防控的‘特種兵’，并非所有孩子都適合佩戴,，需嚴(yán)格‘選拔隊(duì)員’,。”北京大學(xué)第一醫(yī)院眼科副主任劉海華指出，適合佩戴OK鏡的孩子通常需滿足的條件包括：年齡在8歲以上,、近視增長(zhǎng)速度較快,、每年加深度數(shù)不低于75度；近視度數(shù)不高于600度,，散光度數(shù)不高于150度,，部分特殊設(shè)計(jì)鏡片可適配更高散光度數(shù)；有良好衛(wèi)生習(xí)慣,，能配合家長(zhǎng)和醫(yī)生進(jìn)行自我管理,。

專家特別提醒，部分孩子需謹(jǐn)慎佩戴,。如存在角膜炎,、結(jié)膜炎、干眼癥等活動(dòng)性眼病,，嚴(yán)重過敏體質(zhì)或?qū)ψo(hù)理液成分敏感,，衛(wèi)生習(xí)慣差、無法規(guī)范護(hù)理鏡片，年齡過小或依從性不佳等,。

據(jù)了解,，OK鏡的驗(yàn)配流程極為嚴(yán)格，需經(jīng)過角膜地形圖,、眼軸測(cè)量,、淚液功能評(píng)估等全面檢查，并選擇試戴片觀察評(píng)估適配狀態(tài),。佩戴后還需定期復(fù)查,，之后每3個(gè)月隨訪。家長(zhǎng)需監(jiān)督孩子操作規(guī)范,，避免感染,。

佩戴OK鏡后有哪些注意事項(xiàng)？劉海華強(qiáng)調(diào),，鏡片需每日用專用護(hù)理液進(jìn)行清潔,，摘戴前要洗手，定期給鏡片除蛋白,，避免超時(shí)佩戴,；感冒、發(fā)燒期間要停戴,，避免揉眼,；游泳后要加強(qiáng)眼部清潔，出現(xiàn)眼紅,、刺痛,、分泌物增多等癥狀，應(yīng)立即停戴并就診,；鏡片通常在1至1.5年要及時(shí)更換,，定期進(jìn)行熒光素染色檢查以檢驗(yàn)角膜上皮完整性。

并非萬能：防控近視需打好“組合拳”

“OK鏡不是‘萬能鑰匙’,，并不能完全替代傳統(tǒng)眼鏡,。”馮云表示，佩戴OK鏡需長(zhǎng)期堅(jiān)持以保持防控效果,，如果中途停戴,，角膜會(huì)像“記憶彈簧”逐漸回彈，近視度數(shù)也可能出現(xiàn)報(bào)復(fù)性增長(zhǎng),。此外,，對(duì)于不適合佩戴OK鏡的孩子，離焦框架鏡,、視覺訓(xùn)練等也是有效備選方案,。

“科學(xué)防控近視需打好‘組合拳’,，著重普及防控措施。”王開杰建議,，兒童應(yīng)堅(jiān)持日間戶外活動(dòng)，保持每日戶外活動(dòng)時(shí)間2小時(shí)以上,。倡導(dǎo)0至3歲嬰幼兒不使用視屏類電子產(chǎn)品,；3至6歲盡量避免接觸和使用視屏類電子產(chǎn)品；中小學(xué)生非學(xué)習(xí)目的使用視屏類電子產(chǎn)品單次時(shí)長(zhǎng)不宜超過15分鐘,，每天累計(jì)時(shí)長(zhǎng)不宜超過1小時(shí),。讀寫要做到姿勢(shì)端正，還要保持光線適度,。

加強(qiáng)0至6歲兒童眼保健和視力檢查,，明確在24月齡、36月齡和4,、5,、6歲時(shí)，針對(duì)兒童開展5次屈光篩查,，減少低齡階段近視發(fā)生,；指導(dǎo)縣級(jí)以上綜合醫(yī)院、有條件的婦幼保健機(jī)構(gòu)普遍開展眼科醫(yī)療服務(wù),，規(guī)范開展近視矯治……在黨和國家關(guān)心部署下,，全社會(huì)行動(dòng)起來，共同呵護(hù)孩子的眼睛,。

國家衛(wèi)生健康委婦幼健康司有關(guān)負(fù)責(zé)人表示,，經(jīng)過持續(xù)努力，全國0至6歲兒童眼保健和視力檢查覆蓋率達(dá)到95.4%,，全國兒童青少年總體近視率呈下降趨勢(shì),。（記者李恒）