原標題：如何預防溺水,？必備防溺水指南請查收

數(shù)據(jù)顯示，我國每年約有5.7萬人死于溺水,，其中少年兒童就占56.04%,。暑期臨近,，安全問題不可忽視。如何預防溺水,？溺水后如何自救,？必備防溺水指南請查收,。

“四知”與“六不”

家長應該：知去向,，知同伴,，知歸時，知內(nèi)容,。

孩子應該：不私自下水游泳,；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳,；不到無安全設施,、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳,；不擅自下水施救,。

提醒：學生離開校園，請家長們一定要做好監(jiān)護責任,。家里由老人看護孩子的,，一定要與老人做好溝通，不因為疼愛而放縱孩子出去玩耍,，掌握好孩子的動向,。

如何鑒別溺水？

真實的溺水是無聲,、快速的,，而非“使勁撲騰、大聲呼救”,。當發(fā)現(xiàn)孩子在水中出現(xiàn)以下跡象時,，家長就要提高警惕了：突然安靜無聲，嘴沒入水中,。手臂可能前伸,，但無法劃水向他人移動。在水中直立,、不能踢腿,，往往掙扎20—30秒之后沉下去。眼神呆滯或是閉著眼睛,，頭發(fā)可能蓋在額頭或眼睛上,。可能會頭后仰,，嘴巴張開,，有的孩子頭可能前傾?？雌饋硐裨谔ь^看天空,、岸際、泳池邊或碼頭,。如詢問無反應,、眼神渙散,，就需要立刻伸出援手。

哪些地方需格外警惕,？

不同年齡的孩子,，容易發(fā)生溺水的地方不同。暑期將近,，家長一定要盯緊這些“危險水域”：4歲以下孩子易發(fā)生溺水的地方：水缸,、浴盆等。5—9歲孩子易發(fā)生溺水的地方：水渠,、水庫,、池塘、小溪邊等,。10歲以上孩子易發(fā)生溺水的地方：河邊,、游泳池、海邊等,。

如何防止未成年人溺水,？

泳池預防溺水

確保帶孩子去正規(guī)的泳池游泳。在下水前,，確保孩子已經(jīng)掌握相關安全技能,，并確保孩子已做好熱身運動。如與孩子一起在水中游泳,，必須讓孩子待在大人一臂以內(nèi)范圍,；如孩子自己下水游泳，大人需時刻有效看護,。兒童的水上游泳玩具不能替代標準的漂浮裝備,。

開放水域預防溺水

如帶孩子去海灘玩水或游泳，大人要做到時刻看護,。若多人一起到海邊游泳,，須指派人員輪流看管孩子。若在海中游泳,，一定要讓孩子穿上安全,、合格且適合孩子體型大小的救生衣，并扣好所有扣帶,。如帶孩子一起坐船,，家長和孩子一定都要穿救生衣，并保證扣好所有扣帶,。

溺水時如何自救,？

鎮(zhèn)定第一：盡量保持冷靜，不將手舉過頭頂，不拼命掙扎,，放松全身,，去除重物。

仰泳露鼻：屏住呼吸,，頭向后仰，面部向上,，使口鼻露出水面,。

深吸淺呼：呼吸時注意吸氣要深、呼氣要淺,，雙手和雙腿有規(guī)律地拂水,，如遇漂浮物一定要抓緊，同時向周圍求救,。

遇人營救,，積極配合，切勿驚慌抓抱救援者,。

遇到溺水者如何施救,？

在游泳館

在游泳池遇見有人溺水，立刻大聲呼叫救生員幫助施救,。

在戶外

發(fā)現(xiàn)有人溺水,，要大聲呼叫，尋求成人幫助,，同時撥打110報警并聯(lián)系120急救人員,。不要直接跳下水或手拉手施救，避免造成連環(huán)溺水的悲劇,。尋找救生圈,、木板、竹竿,、樹枝等拋向溺水者,，救人時要趴在地上降低重心，避免被拉入水中,。

關于溺水,，這些誤區(qū)需警惕

1、會游泳,、水性好,，就不可能溺水

不要因為會游泳，就放松警惕,。

疲勞,、抽筋、空腹等，可能會使人無法正常游泳,，導致溺水,；在海邊、河邊等野外水域,，水草,、碎石、淤泥,、激流都可能導致意外發(fā)生,。

2、手拉手就能救起溺水者,？

身邊有人溺水時,，很多人第一反應會是伸手去拉。但形成“人鏈”后,，一旦有人因體力不支而打破“平衡”,，就會讓很多人落水，導致悲劇發(fā)生,。

3,、帶上游泳圈就能“保命”？

因海水存在大浪,、高溫,、漂浮雜物等情況，充氣游泳圈并不能在下海游泳時有效地保證使用者的安全,。