現(xiàn)代與傳統(tǒng) 坐月子大PK 媳婦在家“坐月子”,，“過來人”婆婆是權(quán)威,，醫(yī)生用科學(xué)的眼光，科學(xué)的觀點去解釋和告誡媳婦該如何做……

坐月子聽婆婆的還是聽醫(yī)生的,？

媳婦在家“坐月子”,，“過來人”婆婆是權(quán)威，醫(yī)生用科學(xué)的眼光,，科學(xué)的觀點去解釋和告誡媳婦該如何做,，那么，到底是聽婆婆的還是聽醫(yī)生的?

環(huán)境 門窗關(guān)得嚴實才好,？

婆婆：生伢后身子虛,，不能見風(fēng)，特別是冬天,，我總把門窗關(guān)得嚴嚴實實的,。

醫(yī)生：產(chǎn)婦睡的房要安靜、清潔和冬暖夏涼,。不論冬夏,，窗戶都要常開，使室內(nèi)空氣新鮮,。熱天更要注意空氣流通,，否則容易中暑。

時間 “月子”是30天嗎？

婆婆：“坐月子”自然是生小伢后的一個月,，30天,，這是老規(guī)矩。

醫(yī)生：實際上,，經(jīng)過一個月的調(diào)整,，身體許多器官并不能得到完全的復(fù)原。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上把“月子”稱為“產(chǎn)褥期”,，指生產(chǎn)后的42天,。

飲食 水果能不能吃？

婆婆：肯定是要大補的,，我經(jīng)常給媳婦弄雞湯,、魚湯、煎蛋,、糖心蛋等,，不想吃也要逼著吃點，要不然怎么補得過來?“坐月子”忌生,、冷,、酸、辣,。水果最好少吃，不過夏天吃點西瓜蠻好,。

醫(yī)生：營養(yǎng)是補充最重要的是均衡,，像大魚大肉這種高蛋白、高脂肪的食品固然要多吃,，但礦物質(zhì)和維生素也要適當補充,，水果含維生素豐富，每天可吃100克左右,。

休息 睡多是好事,？

婆婆：生伢是蠻辛苦的事，要多休息,，一個月內(nèi)最好別出門,，多躺多睡，才能恢復(fù)元氣,。

醫(yī)生：頭兩天內(nèi)應(yīng)當好好臥床休息,，身體好的產(chǎn)婦如感覺疲勞已經(jīng)消除，產(chǎn)后24小時就可起床,。睡多了會堆積更多的脂肪,，產(chǎn)后形體的恢復(fù)，“月子”期的運動最關(guān)鍵。

衛(wèi)生 刷牙梳頭會得??？

婆婆：“月子”中有能刷牙，刷牙牙齦出血會落下牙病;不能洗頭,、洗澡,、梳頭、理發(fā),，會落下頭痛病,。

醫(yī)生：“月子”期間產(chǎn)婦長期不洗澡、不洗頭,，病毒,、病菌滋生，更容易引發(fā)疾病,。不刷牙則易患牙病,。

特殊規(guī)矩之一頭上系布帶

婆婆：生伢骨頭松散了，我們原來在頭上系個布帶收緊頭骨,，能防頭痛,。

醫(yī)生：生產(chǎn)后的產(chǎn)婦骨質(zhì)是會疏松，但系布帶起不了作用,，而應(yīng)補充鈣元素,。

特殊規(guī)矩之二給嬰兒肚臍纏布帶

婆婆：用一條兩三寸寬的布帶緊緊纏住伢的肚臍和腰。要纏一個月,，既有助于肚臍 的恢復(fù),，又能讓伢有個直腰形。

醫(yī)生：沒有這個必要,，貼塊膠布,，幾天就行了，如果寶寶肚臍出水或出膿,，搽點藥水就能治好,，纏帶子會讓寶寶覺得不舒服。