原標題：逛完啤酒節(jié)咋防吐? 不少線路配備萬余個嘔吐袋

近日,，途經(jīng)旅游景點及啤酒節(jié)各大會場的公交車線路迎來客流高峰,。8月14日,，半島記者從交運溫馨巴士獲悉,，為了防止乘客在啤酒節(jié)暢飲過后,，在乘車時出現(xiàn)頭暈嘔吐癥狀,，他們在部分經(jīng)過啤酒會場的車廂內(nèi)配備了萬余個嘔吐袋,，乘客可根據(jù)需要自行取用;并在公交車張貼防吐指南,，引導乘客適量、正確飲酒和醒酒,。

據(jù)了解,，溫馨巴士已經(jīng)在31路、223路,、641路,、606路、629路隧道3路,、隧道4路,、隧道7路、隧道8路和青西快線等多條線路上配備了嘔吐袋及便民服務(wù)箱。根據(jù)乘客的需求及實際情況,，服務(wù)箱中備有應(yīng)急藥品(暈車藥,、防暑藥、碘伏,、棉棒,、創(chuàng)可貼)、 老花鏡,、抽紙等,，一旦發(fā)生突發(fā)狀況，乘客可得到及時的救治,。

啤酒節(jié)期間,，溫馨巴士多條線路途經(jīng)各大會場，為防止乘客飲酒狀態(tài)造成嘔吐,，溫馨巴士工作人員查閱相關(guān)資料并咨詢交運集團青島交通醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員,，整理出“啤酒節(jié)乘公交車防吐指南”，張貼到公交車上,，引導乘客正確和適量飲酒,。

一、酒前

1,、喝酒之前半小時,，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的,，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥,。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解,，又能保護胃黏膜,。由于脫水會使鹽分丟失,，可適量飲些淡鹽水或補液鹽,。

2、不要空腹飲酒,，因為空腹時酒精吸收快,，人容易喝醉;最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物,，如肥肉,、蹄膀等，或飲用牛奶,，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,，以防止酒精滲透胃壁。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。

二,、酒中

1,、喝啤酒時，須等啤酒泡沫落下以后再喝,，盡量減輕腹?jié)q難受,。

2、由于酒精對肝臟的傷害較大,，喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用,。

3、喝酒宜慢不宜快,，適量飲酒,，不暴飲暴食。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰,。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài),。若慢慢飲入,，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少,，不易喝醉,。

三、酒后

1,、溫馨巴士公交車上為醉酒乘客準備了暈車藥等,，可自行取用,防止嘔吐。

2,、醉酒后可以喝點蜂蜜水,。蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解,、吸收,，減輕頭痛癥狀。

3,、甜點加水果,。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,，酒味會消失”,，甜柿子之類的水果含有大量的果糖,，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉,，甜點心也有大體相仿的效果,。半島全媒體記者 韓小偉 通訊員 詹海林 曲軒毅