新春佳節(jié)，大家在闔家歡樂(lè)的同時(shí),，如果疏于防范,，一些“節(jié)日病”就會(huì)找上門,，這也是近期醫(yī)院急診室忙碌的原因之一。“春節(jié)期間,，很多市民飲食不規(guī)律,，暴飲暴食，導(dǎo)致急性心血管系統(tǒng)疾病,、呼吸系統(tǒng)疾病和消化道疾病的急診患者比較多見(jiàn),。”春節(jié)期間，海慈醫(yī)療集團(tuán)急診科的宋永欣主任一天也沒(méi)有休息,。據(jù)介紹,，春節(jié)期間就診的以孩子和中老年人為主。

暴飲暴食,，孩子病倒

過(guò)年期間也是流感高發(fā)季節(jié),，5歲的彤彤從大年初一就受涼感冒，發(fā)起了高燒,，咳嗽不止,，經(jīng)診斷患上了肺炎。醫(yī)生介紹,，春節(jié)期間孩子們玩樂(lè)過(guò)度,，飲食不節(jié)制，在比較疲勞的狀態(tài)下導(dǎo)致身體抵抗力下降,，誘發(fā)了肺炎,、哮喘等呼吸道疾病,，建議節(jié)日期間家長(zhǎng)們不要帶孩子去空氣不流通、人員密集的商場(chǎng)和游樂(lè)場(chǎng)等地逗留過(guò)久,，應(yīng)注意戶外運(yùn)動(dòng)和休息的勞逸結(jié)合,。

節(jié)日期間，病倒的患兒真不少,。12歲的天天在奶奶家每天暴飲暴食,，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀,，醫(yī)生為其進(jìn)行了內(nèi)服中藥及拔罐相結(jié)合的治療辦法,。醫(yī)生提醒市民特別是小朋友，一定要注意飲食規(guī)律,，不要打破以前的生活習(xí)慣,，以免給身體及胃腸帶來(lái)傷害。

警惕心腦血管病

“春節(jié)期間天氣忽冷忽熱,，老年人又容易情緒激動(dòng),，過(guò)于勞累，很容易誘發(fā)呼吸道,、心腦血管方面的疾病,。”宋永欣介紹，過(guò)年大家在外就餐較多,，少不了飲酒助興,，再加上吃得過(guò)于油膩，容易誘發(fā)急性胰腺炎等疾病,。

在海慈醫(yī)療集團(tuán)肺病科,，記者看到56張床位收滿了患者。56歲的張先生年前應(yīng)酬比較多,，不小心受涼感冒,，他怕影響家人過(guò)年一直拖著，結(jié)果除夕夜病情加重,，經(jīng)診斷患上了肺炎,。醫(yī)生殷斌提醒市民，如出現(xiàn)身體不適,，不要拖延,，不可根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)隨意服藥，以免耽誤病情,，應(yīng)在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

宋永欣提醒市民,，越是過(guò)節(jié)越要防范疾病的發(fā)生,，無(wú)論是到外地探親,、旅游還是平常出門，都要留意天氣的變化,，及時(shí)增減衣物,。老年人和有慢性病的患者，最好隨身攜帶急救藥品,，一旦有新出現(xiàn)的,、難以自行緩解的癥狀，需要盡快就診,。

假期綜合征這樣破

隨著春節(jié)七天假期的過(guò)度放松,，一些上班族剛投入工作時(shí)，難免感到疲勞,。一些假期綜合征應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢?13日,，記者采訪了市立醫(yī)院心理科副主任醫(yī)師王克，為市民迅速恢復(fù)工作狀態(tài)支招,。

“我覺(jué)得大概有兩種情況,，一種是假期娛樂(lè)太多、過(guò)度勞累,，一種是過(guò)度放松，這都會(huì)出現(xiàn)一些不適應(yīng),。”王克介紹,，打破了以往的作息、工作習(xí)慣,，身體要恢復(fù)以往的習(xí)慣,，需要一個(gè)過(guò)程。這時(shí)嚴(yán)格按照以往上班時(shí)期的作息規(guī)律,，精力就會(huì)自然恢復(fù),。

過(guò)節(jié)期間，不少人因貪吃美味佳肴而患上“傷食癥”,。“胃腸功能和身體其他負(fù)荷,，也會(huì)給身體和精神方面帶來(lái)困擾，尤其是影響情緒,。”王克建議,，對(duì)待傷食癥，除了管好嘴巴,，讓胃腸道好好休息外,，還可以參加一些運(yùn)動(dòng)，如快走,、慢跑,、做操,、打球或跳舞等，讓身心“動(dòng)”起來(lái),，胃口也會(huì)調(diào)整到正常狀態(tài)上來(lái),。記者 郝園園 通訊員 譚華