信網(wǎng)11月12日訊 據(jù)青島疾病控制微信公眾號(hào)消息,，每當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼,，感冒和流感似乎成了家常便飯,。但你知道嗎,？有一種疾病，它的初期癥狀與普通感冒頗為相似,，但其潛在的危險(xiǎn)性卻遠(yuǎn)超感冒,，那就是肺炎。

2024年11月12日是第16個(gè)“世界肺炎日”,，今年世界肺炎日的主題是“Partnerships for progress”,。今天，就讓我們一起走進(jìn)“世界肺炎日”,，了解肺炎,，共同守護(hù)我們的呼吸健康,。

一,、 什么是肺炎？

肺炎是由細(xì)菌、病毒或其他微生物引起的肺部感染,，這類(lèi)感染主要侵犯肺泡,，其中細(xì)菌性和病毒性肺炎最為常見(jiàn)。除感染病原體,，也可能由理化因素,、免疫損傷、過(guò)敏和藥物引發(fā),。

二,、肺炎主要的臨床癥狀

肺炎的臨床癥狀可能包括但不限于：

·發(fā)熱：可達(dá)39℃以上，可伴有寒顫或畏寒

· 咳嗽,、咳痰：不同病原菌感染咳痰性質(zhì)不同,。

· 呼吸急促或呼吸困難

· 胸痛：深呼吸或咳嗽時(shí)胸痛加劇

· 疲勞和乏力

· 全身癥狀：包括頭痛、肌肉酸痛,、食欲不振,、精神萎靡等。

三,、高風(fēng)險(xiǎn)人群尤其需警惕肺炎

某些人群由于免疫力較弱或存在基礎(chǔ)疾病,，更容易感染肺炎且病情可能更加嚴(yán)重，包括：

· 嬰幼兒和老年人

· 慢性疾病患者（如心臟病,、糖尿病,、慢性阻塞性肺疾病等）

· 免疫系統(tǒng)受損者（如HIV感染者、器官移植接受者）

· 長(zhǎng)期吸煙者

四,、針對(duì)肺炎：預(yù)防勝于治療

保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：

勤洗手,，使用肥皂或洗手液并使用流動(dòng)水洗手，尤其是在接觸公共場(chǎng)所之后,；咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮擋,，避免飛沫傳播。

保持室內(nèi)空氣流通：

室內(nèi)定期開(kāi)窗通風(fēng),，減少室內(nèi)空氣污染,。

平衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)：

增強(qiáng)身體免疫力,，抵抗病毒和細(xì)菌的侵襲,。

避免吸煙和二手煙：

吸煙會(huì)損害肺部健康，進(jìn)而增加感染肺炎的風(fēng)險(xiǎn),。

接種疫苗：

流感疫苗和肺炎球菌疫苗均可以顯著降低肺炎的感染風(fēng)險(xiǎn),，特別是對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)群體（如老年人、嬰幼兒和慢性病患者）而言,。

結(jié)語(yǔ)

肺炎不是簡(jiǎn)單的感冒,，它需要我們給予足夠的重視和正確的預(yù)防措施,。在這個(gè)“世界肺炎日“，希望大家能夠?qū)Ψ窝子懈钊氲牧私?。讓我們攜手并肩,，共筑呼吸健康的堅(jiān)固防線！（信網(wǎng)記者）