新學期到來,，上海兒童醫(yī)學中心兒保科門診發(fā)現(xiàn),，前來咨詢學習問題和情緒問題的小病人逐漸增加,。有家長甚至表示，面對開學,，自己也感到十分緊張,。“開學焦慮癥”不僅波及孩子，還波及到年輕家長,，這引起了醫(yī)生們的注意,。

今年要上小學的彤彤最近有些異常。媽媽說,，全家人為了他上學的事忙壞了,，不僅給彤彤置辦了名牌書包和全套學習用品，連課外補習班都提前報了名,。但與家長興致勃勃的反應形成對比的是,，彤彤情緒低落，胃口也不好,，晚上睡覺還會做惡夢,，但檢查身體又沒發(fā)現(xiàn)任何疾病。家長懷疑孩子是不是患上了開學恐懼癥,，更聽說嚴重的甚至會引起自殺,，為此，特地帶孩子來到醫(yī)院咨詢,。

上海兒童醫(yī)學中心發(fā)育行為兒科主任章依文醫(yī)師發(fā)現(xiàn),，開學前，這類患者不在少數(shù),。這是一種兒童對學校特定環(huán)境的異常焦慮,，是拒絕上學的一種情緒反應,，也稱“拒絕上學癥”。

“每學期開學初往往是這類問題的高發(fā)期,，因為經(jīng)歷了一個寬松的假期和無憂無慮的日子,，一下子面臨緊張的學校生活，這鮮明的反差造成孩子們對開學存在心理陰影,，常表現(xiàn)為情緒低落或煩燥,、對平時有興趣的事失去興趣、胃口變差,、對開學排斥,、非常焦慮。嚴重的甚至會出現(xiàn)不明原因的發(fā)燒,、嘔吐,，在學習過程中注意力不集中，難以完成作業(yè),、失眠等癥狀,。”章依文稱，大多數(shù)孩子能在開學后的一個月內(nèi)逐步適應,，但也有學生變得愈加嚴重,，家長應及時帶孩子到專業(yè)醫(yī)療機構就診。

一般來說,，被“開學焦慮癥”襲擊的孩子主要有兩類：一類是剛步入小學的孩子,。這是因為從幼兒園踏入小學，原來的作息時間,、同伴群體,，甚至飲食習慣都發(fā)生了變化，需要孩子們?nèi)ヂm應,。另一類是初高中生,，特別是畢業(yè)班學生。面臨升學的關鍵學期,，沉重的學習任務和家長的高期望值都會讓孩子感到壓力巨大,。

學習壓力大并不是“開學焦慮癥”的唯一原因，這還與個人,、家庭和學校因素有關,。章依文注意到，如果孩子性格內(nèi)向,、膽小,、任性、孤僻，不善交友或本身學習能力不佳;家長在照顧孩子時又過分保護,、溺愛,，或?qū)⒆佑羞^高期望，卻缺乏情感的支持;在學校里,，如果老師比較嚴厲,，同學之間嘲諷、矛盾等,，這些都將成為引起學生害怕開學的原因。

除了學生有恐懼心理,，不少家長也反映對開學非常焦慮,。有家長覺得又要繃緊神經(jīng)與孩子一起面對學習的挑戰(zhàn);有家長特別害怕接到老師的電話，害怕孩子調(diào)皮闖禍,，還有的家長為孩子在校園生活中的各種不適應擔心,。

對此，章依文為家長支三招：第一,，家長要對孩子有正確期望,，不要一味追求學習成績的高標準，使孩子感到壓力巨大而產(chǎn)生抵觸和恐懼情緒;第二,，親子之間多多溝通有助緩解彼此壓力,，比如小學生的父母可以主動向孩子描述學校生活的狀態(tài)以及可能遇到的情況，面臨升學的孩子及家長可以在輕松的氛圍下聊聊彼此感興趣的話題,，以增進了解彼此的心理狀態(tài);第三,，發(fā)現(xiàn)問題后主動向老師或醫(yī)師求助，不要逃避,。

章依文特別提醒家長,，當孩子出現(xiàn)異常，且持續(xù)一個月不見好轉,，甚至表現(xiàn)為身體上的不適時,，這不是在裝病，要及時前往醫(yī)院就診,。(唐聞佳)