原標(biāo)題：高考臨門一腳,，關(guān)鍵期咋沖刺?島城名師們點(diǎn)撥復(fù)習(xí)方法

今年的高考已經(jīng)近在眼前,每一分都很重要,如何沖刺才能脫穎而出?本報(bào)力邀島城多所學(xué)校名師點(diǎn)撥,就沖刺復(fù)習(xí)為考生送上“錦囊”。與此同時(shí),為了盡可能地幫島城學(xué)子“漲分”,半島都市報(bào)聯(lián)手新鏵教育邀請(qǐng)高考命題研究專家團(tuán)隊(duì)來青島,臨考點(diǎn)題進(jìn)行最后一講并預(yù)測(cè)命題方向,給學(xué)生在最后沖刺關(guān)頭畫龍點(diǎn)睛,。

文綜限時(shí)訓(xùn)練,彌補(bǔ)弱科

出場(chǎng)名師:青島二中高三政治教師,、文綜負(fù)責(zé)人　尚群

首先要夯實(shí)基礎(chǔ),梳理主干,查漏補(bǔ)缺,。在復(fù)習(xí)中一定要有復(fù)習(xí)完就可以進(jìn)入考場(chǎng),、迎接高考的學(xué)習(xí)態(tài)度,避免考試前還可以再看一遍從而浪費(fèi)寶貴時(shí)間的態(tài)度,。文綜注意限時(shí)訓(xùn)練,規(guī)范答題,提高能力。充分利用好老師發(fā)的練習(xí)題和近五年的高考題,進(jìn)行高考的限時(shí)訓(xùn)練,以文綜為例,時(shí)間控制在選擇題一分鐘一個(gè),非選擇題一個(gè)問7～8分鐘,熟悉高考題型和采分標(biāo)準(zhǔn),掌握答題的得分技巧和解題思路,做題時(shí)一定要養(yǎng)成按規(guī)范答題的好習(xí)慣,。

尚群老師認(rèn)為,高考看總分,弱科通常有較大的提分空間,可以采用每天弱科多投入10～15分鐘,、優(yōu)科少投入10～15分鐘的方式進(jìn)行復(fù)習(xí)。最后十天左右,考生要做自己的心理支持者,多肯定自己,增強(qiáng)自信,以平常心對(duì)待高考,對(duì)結(jié)果的期待要與實(shí)力相符。

考前著重訓(xùn)練規(guī)范答題

出場(chǎng)名師:青島五十八中高三數(shù)學(xué)教師　劉加寶

高考的最后階段,劉加寶老師建議,要將應(yīng)該拿的分都拿到,不偏執(zhí)于難題怪題,。查漏補(bǔ)缺整理錯(cuò)題,結(jié)合自己做的學(xué)案,、試卷、錯(cuò)題本,、掌握的薄弱環(huán)節(jié),、存在的問題等,合理地分配時(shí)間,有針對(duì)性、具體地一點(diǎn)一點(diǎn)去攻克,、落實(shí),。復(fù)習(xí)的時(shí)候要系統(tǒng)化,不要東一下西一下,最后啥都沒復(fù)習(xí)好。3天左右做一套模擬題增加手感,可以幫助考生了解高考的試卷結(jié)構(gòu),、試題形式,還可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的問題,幫助考生查漏補(bǔ)缺、夯實(shí)基礎(chǔ),。

要訓(xùn)練規(guī)范答題避免因“潦草”丟分,。考生必須訓(xùn)練答題,、規(guī)范審題,保持卷面整潔,。同時(shí),還要注意一些字詞和專業(yè)術(shù)語的表述,一定要做到符合學(xué)科規(guī)范。

回顧錯(cuò)題,總結(jié)方法規(guī)律

出場(chǎng)名師:高級(jí)教師,、市教學(xué)能手,、青島一中教師　周苑

在高考備考的最后十幾天里,青島一中周苑老師建議,希望考生最大限度提高備考效率,在沖刺階段取得事半功倍的效果。

她認(rèn)為最后階段應(yīng)該回歸教材,夯實(shí)基礎(chǔ),抓綱靠本,。重視課本的相關(guān)鏈接及課后練習(xí)和自我檢測(cè)的復(fù)習(xí)和回顧,。以教材為根本,以考綱為主線,給學(xué)生更多的反思和靜悟的時(shí)間,將教材的基礎(chǔ)知識(shí)重新整理,少講精講,內(nèi)化知識(shí)系統(tǒng)。重新回顧整理錯(cuò)題本,排查易錯(cuò)易誤點(diǎn),掃除記憶盲點(diǎn),查缺補(bǔ)漏,。

周苑認(rèn)為,學(xué)生得回歸方法,總結(jié)規(guī)律,力求達(dá)到舉一反三,。也要針對(duì)高考的重點(diǎn)、難點(diǎn),、熱點(diǎn),、易錯(cuò)的地方精編熱身訓(xùn)練題,通過限時(shí)訓(xùn)練,回歸常規(guī)思維和平常心態(tài)。用心答題,練好心態(tài),減少失誤,。強(qiáng)化學(xué)生了然于胸的信心,。

梳理基礎(chǔ),以記憶性復(fù)習(xí)為主

出場(chǎng)名師:山東省特級(jí)教師、青島九中　官福榮

青島九中官福榮老師建議考生注意以下三方面:一是要做好“三調(diào)”,為高考做好基礎(chǔ)保障,。1.調(diào)整好身體,、保證身體健康、精力充沛,。2.調(diào)好作息時(shí)間,特別是有熬夜習(xí)慣的同學(xué),最后這十幾天堅(jiān)決不能熬夜,每天晚上10:30一定入睡,。3.調(diào)整好心理狀態(tài),不患得患失。

二是要靜心、盡力抓好基礎(chǔ),、少丟分,。就化學(xué)而言,物質(zhì)性質(zhì)、實(shí)驗(yàn)操作,、實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象,、元素周期律等等要扎實(shí)牢固?；瘜W(xué)與生活,、傳統(tǒng)文化中的化學(xué)知識(shí)要給與適當(dāng)關(guān)注。偏題,、難題,、不會(huì)做的題堅(jiān)決放下。

三是要回看三年高考題,、牢記“規(guī)范”出成績(jī),。要明晰、熟悉高考題的發(fā)問和答題規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn),減少不必要的失分,。

良好心態(tài)來自規(guī)范行為

出場(chǎng)名師:青島實(shí)驗(yàn)高中高三級(jí)部主任　肖亞軍

肖亞軍老師說,距離高考還有10天左右,對(duì)廣大考生來說,最關(guān)鍵的是調(diào)整好心態(tài),從容地面對(duì)高考,。在最后這段時(shí)間,每一位考生都應(yīng)該通過規(guī)范自己的行為來形成良好迎考心態(tài)的意識(shí)。

首先,明晰每天要完成的任務(wù),。要限時(shí)訓(xùn)練的題目,要看完的靜悟材料,發(fā)現(xiàn)的不清楚的知識(shí)點(diǎn),都要一日一清,。規(guī)范自己的行為需要遵循自己已有的習(xí)慣。作息方面,飲食方面都不需要做刻意的改變,。

其次,保持與周圍人的融洽關(guān)系,。在學(xué)校里,熱情地與老師溝通,與同學(xué)交流;回到家里,跟父母一起刷刷碗,聊聊天,甚至在高考前的最后一個(gè)周末和媽媽一起逛逛街;高考當(dāng)天,不妨特意約一兩個(gè)“死黨”待在一起,說說笑笑。良好的人際氛圍可以有效化解自己的緊張與不適,助你從容面對(duì)高考的挑戰(zhàn),。

考前跳出題海,回歸課本

出場(chǎng)名師:青島三中高三歷史教師李勝利

李勝利老師建議,要注意對(duì)兩類試題的反思和總結(jié):一是近幾年的高考試題,要逐字逐句,、逐圖逐表地進(jìn)行分析,體會(huì)高考試題的呈現(xiàn)方式和解題規(guī)律。二是對(duì)做過的經(jīng)典錯(cuò)題進(jìn)行整理,查漏補(bǔ)缺,以期加深對(duì)知識(shí)的理解和提高解題能力,。

在備考時(shí)要加強(qiáng)應(yīng)試技巧的訓(xùn)練,。首先是審題技巧:磨刀不誤砍柴工,審題正確與否是考試成敗的關(guān)鍵。要注意審時(shí)間,、關(guān)鍵詞,、求答項(xiàng)、命題意圖等,切忌方向不明,提筆即答,。其次是答題技巧:一是要帶著問題讀材料,做到有的放矢;二是將材料分清層次,獲取有效信息;三是要學(xué)會(huì)看分答題,將材料與教材聯(lián)系起來思考,組織答案,。

另外,在考試中,考生還要合理分配時(shí)間?？忌诮M織答案時(shí)既要注意多角度思考問題,爭(zhēng)取“面面俱到”,又要注意精簡(jiǎn)答案“點(diǎn)到為止”,。