霧霾的主要組成有二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物這三項(xiàng),。其中的可吸入顆粒物,，是我們常說的PM(particulatematter)。而PM2.5,，就是直徑小于等于2.5微米的污染物顆粒,。比PM2.5顆粒大點(diǎn)的顆粒物是PM10,更大的是PM50,陽光下飛舞的微塵就是PM50或者更大的顆粒物。
PM50和PM10分別到達(dá)我們的鼻腔和咽喉時(shí),，就會(huì)被纖毛阻止進(jìn)一步前進(jìn),。而PM2.5以及小于PM2.5的顆粒物可以直接到達(dá)肺泡，從而進(jìn)入整個(gè)血液循環(huán)系統(tǒng),。它們不僅本身能直接傷害我們的呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng),，而且還易附著有毒、有害物質(zhì)進(jìn)入人體,，使致癌,、致畸、致突變的機(jī)率明顯升高,。
如何選擇防霾口罩
據(jù)了解,，目前市面上出售的所謂"防霾口罩"主要有三類：
一是紗布口罩：這種口罩能濾除大部分粉塵和病菌，但對PM2.5幾乎沒有什么防護(hù)作用;
二是活性炭口罩：這種口罩添加了具有吸附作用的活性炭層,，但它只對隔絕異味起作用,，對抗顆粒物防霾效果欠佳;
三是醫(yī)用口罩：包括醫(yī)用一次性口罩和N95口罩。普通一次性醫(yī)用口罩一般為無紡布材質(zhì),，具有防飛沫,、吸濕等作用，但過濾顆粒物效果并不理想,，也不適合用于抵擋PM2.5,。相比而言，N95口罩的防霾效果更理想,，但透氣性差,，容易造成呼吸困難，長時(shí)間戴會(huì)出現(xiàn)缺氧,、胸悶等情況,，呼吸功能較差的小孩、老人及心血管疾病患者不宜長時(shí)間佩戴,。
有效的口罩防護(hù)取決于口罩材料的組成,、口罩的過濾效率和口罩與臉部的吻合程度,。口罩組成材料越致密,，其材料空隙就越小,，顆粒物越不容易通過，過濾效率越好,，但吸氣阻力會(huì)越大,，佩戴者舒適度較差。因此,，需要在過濾效率與吸氣阻力間尋找一個(gè)平衡,。另外，口罩與臉部的吻合程度對于口罩的防護(hù)效果也很重要,，若臉部與口罩間結(jié)合疏松的話,，含有害顆粒物的空氣照樣可以輕松進(jìn)入人的呼吸道。
普通民眾如何選購合格的醫(yī)用防護(hù)口罩呢
選購口罩時(shí)一定不要被口罩的形狀,、顏色以及一些所謂的宣傳所迷惑,。有條件的話到醫(yī)療機(jī)構(gòu)購買更好些。
"N-95口罩"在國內(nèi)的使用較普遍,。"N-95"是美國口罩標(biāo)準(zhǔn),。"N"代表這種口罩可以防護(hù)非油性顆粒，"95"代表這種口罩的過濾效率是95%,。"N-95口罩"既可以是工業(yè)口罩也可能是醫(yī)用口罩,。不過"N-95醫(yī)用防護(hù)口罩"若在國內(nèi)銷售也必須在外包裝標(biāo)注"GB19083-2010"。
除了選購合格的醫(yī)用防護(hù)口罩外,，佩戴時(shí)一定要使口罩與臉部密切吻合也很重要,。醫(yī)務(wù)人員選擇佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩時(shí)必須要進(jìn)行口罩的適合性檢驗(yàn)。普通民眾佩戴時(shí),，首先要用手將口罩四周向臉部按下,。呼氣吸氣時(shí)感到阻力一般就可以了。
醫(yī)用防護(hù)口罩不是一次性口罩,。一般情況下,，醫(yī)用防護(hù)口罩可以佩戴1周。
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