現(xiàn)在已是一個(gè)讀屏?xí)r代,,智能手機(jī),、iPad得到了廣泛應(yīng)用,,更是受到了孩子們的追捧,。在大多數(shù)家庭中,,由于忙碌的工作及對(duì)小孩的溺愛,,家長(zhǎng)們會(huì)習(xí)慣性地用iPad打發(fā)孩子,,無(wú)論是在商場(chǎng),、餐館等公共場(chǎng)所,隨處可見小孩拿著電子產(chǎn)品玩游戲的身影,。而與此同時(shí),,很多兒童早早地成為了低視力一族。
視力出現(xiàn)下降,,是否會(huì)出現(xiàn)近視眼?對(duì)此問題,,廣州中山眼科醫(yī)院眼肌屈光科主任林小銘教授表示,大多數(shù)家長(zhǎng)見到小孩低視力,,就誤以為是近視眼,,其實(shí)造成低視力的原因有很多,家長(zhǎng)首先應(yīng)該帶小孩到醫(yī)院做眼部檢查,,查明原因,。
近視眼是導(dǎo)致低視力元兇?
家庭醫(yī)生在線網(wǎng)站近日推出了一項(xiàng)《兒童眼部健康調(diào)查》問卷,調(diào)查結(jié)果顯示:39.51%的兒童每天連續(xù)玩手機(jī),、iPad的時(shí)間超過2小時(shí);34.56%的兒童存在不同程度的近視;18.67%的兒童具有散光,。
用電子產(chǎn)品玩游戲,很容易造成視疲勞,,尤其是手機(jī),,看手機(jī)15分鐘差不多相當(dāng)于看半小時(shí)iPad、看1小時(shí)電視,。有醫(yī)生感慨:“以前坐診很少看到小學(xué)生近視眼,,多是初高中生,現(xiàn)在每次坐診都會(huì)碰到三四十個(gè),,還有不少學(xué)齡前的孩子,。”其中,大多數(shù)就診的兒童都曾過度使用電子產(chǎn)品,。
在家庭醫(yī)生在線眼科頻道咨詢帖中,,不少家長(zhǎng)提出“小孩天天玩iPad,視力出現(xiàn)下降,,是否會(huì)出現(xiàn)近視眼呢?”對(duì)此,,林小銘教授表示,大多數(shù)家長(zhǎng)見到小孩低視力,,就誤以為是近視眼,,其實(shí),,造成低視力的原因有很多。家長(zhǎng)首先應(yīng)該帶小孩到醫(yī)院做眼部檢查,,查明原因,,常見的低視力原因有遠(yuǎn)視、散光,、近視,,有的甚至還具有斜視,如果戴上眼鏡視力仍達(dá)不到正常,,就有可能存在弱視,。
林小銘教授表示,長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品,,容易造成用眼疲勞引起近視,,但低視力主要是弱視原因,比如,,兩個(gè)眼的屈光不正,,度數(shù)不一。據(jù)介紹,,弱視是一種較為常見的兒童眼病,。在兒童視覺發(fā)育期間,由于各種原因(如近視,、遠(yuǎn)視,、斜視、上瞼下垂等)造成視覺細(xì)胞的有效刺激不足,,從而造成矯正視力低于同齡正常兒童的一種視功能發(fā)育滯后狀態(tài),。
“可能是受鋪天蓋地的近視治療廣告影響,以及各類關(guān)于青少年兒童近視發(fā)生率的報(bào)道引導(dǎo),,兒童一旦發(fā)生屈光問題,,家長(zhǎng)首當(dāng)其沖認(rèn)為肯定患上了近視。”林小銘教授表示,,這是一個(gè)籠統(tǒng)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),,因?yàn)橐詫W(xué)齡前屈光問題為例,遠(yuǎn)視兒童的比例遠(yuǎn)超近視,,而遠(yuǎn)視如果持續(xù)發(fā)展,、不予以治療,則可能導(dǎo)致弱視產(chǎn)生,。
弱視與近視則根本不是同一種病,。近視往往多發(fā)于學(xué)齡期和青少年,是由于眼調(diào)節(jié)肌肉睫狀肌過度緊張或遺傳等原因造成眼軸變長(zhǎng)引起的“看遠(yuǎn)不清楚,看近清楚”的眼病,,且孩子戴眼鏡后,,矯正視力多可恢復(fù)正常;而弱視多見于學(xué)齡前,是一種視功能發(fā)育遲緩,、紊亂,常伴有斜視,、高度屈光不正,,戴眼鏡視力也無(wú)法矯正的眼病,看遠(yuǎn)看近視力都不好,。
覺察兒童眼部問題關(guān)鍵在篩查
家庭醫(yī)生在線網(wǎng)站進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn),,62.38%的小孩早期近視時(shí)喜歡瞇眼、揉眼,,50%的小孩容易出現(xiàn)眼睛疲勞的現(xiàn)象,。那么,小孩出現(xiàn)哪些癥狀,,家長(zhǎng)應(yīng)帶小孩去醫(yī)院檢查呢?
林小銘教授表示,,如果小孩出現(xiàn)一些異常的行為則需引起特別重視,如瞇著眼睛看電視,、看電視時(shí)不自覺地往前靠,、散光的小孩會(huì)出現(xiàn)歪著頭的動(dòng)作,這些都是視力不良的征兆,。嬰幼兒有追光的特點(diǎn),,尤其是顏色鮮艷的物件,在4-5個(gè)月的時(shí)候,,家長(zhǎng)就可以拿顏色鮮艷的玩具逗引孩子,,看其是否注視玩具,否則很可能就是弱視,。幼兒園的兒童,,3歲時(shí)經(jīng)過簡(jiǎn)單的視力教認(rèn),絕大多數(shù)都會(huì)認(rèn)視力表,。
有條件的幼兒園要對(duì)孩子視力每年進(jìn)行一次普查篩選,,家長(zhǎng)也可自購(gòu)一張標(biāo)準(zhǔn)視力表,掛在光線充足的墻上,,在5米遠(yuǎn)處讓孩子識(shí)別,。檢查時(shí)一定要分別遮眼檢查,不可雙眼同時(shí)看,,防止單眼弱視被漏檢,,反復(fù)認(rèn)真檢查幾次,若一眼視力多次檢查均低于0.8,則需帶孩子到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查,。
弱視兒童往往有除了視力低下以外的其他表現(xiàn),,如斜視、視物歪頭,、瞇眼或貼得很近等,。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有斜視的現(xiàn)象,應(yīng)盡早到醫(yī)院眼科檢查,、確診,,因?yàn)榧s有1/2的斜視合并弱視。另外,,林小銘教授介紹說(shuō),,有種單眼的弱視,是與生俱來(lái)的,,小孩沒辦法察覺,,往往很難被發(fā)現(xiàn),通常只有在眼部普查時(shí)才會(huì)被發(fā)現(xiàn),,小孩可參加幼兒園組織的眼部篩查或普查,,一旦發(fā)現(xiàn)視力不良再去醫(yī)院,篩查對(duì)于發(fā)覺小孩的眼部問題至關(guān)重要,。
矯正視力以戴框架眼鏡最理想
調(diào)查發(fā)現(xiàn)34.56%的小孩存在不同程度的近視,,那么,小孩多大年齡矯正近視最佳呢?林曉銘教授介紹說(shuō),,一般來(lái)說(shuō),,像成年人戴鏡后的視力很正常,如果不想戴眼鏡可以做一個(gè)激光,,或者在眼內(nèi)放一個(gè)人工晶體,,視力就能得到矯正。
但這些措施不適合兒童,,小孩處在發(fā)育階段,,眼球大小還在不斷的變化,可塑性很強(qiáng),,在度數(shù)沒穩(wěn)定之前太早干預(yù),,會(huì)出現(xiàn)殘余的度數(shù),比如小孩今年是200度,,明年可能是250度;如果為遠(yuǎn)視眼,,今年是300度,明年可能達(dá)到250度,。小孩在度數(shù)沒穩(wěn)定之前,,以框架眼鏡為主,個(gè)別有特殊情況的小孩為了控制近視帶OK鏡,這個(gè)是比較少的,,如果帶上框架眼鏡,,視力仍達(dá)不到正常,可以輔助一些視力訓(xùn)練措施,,矯正視力達(dá)到一個(gè)正常的水平,。
此外,調(diào)查顯示,,高達(dá)79.81%的家長(zhǎng)表示,,不愿意讓小孩一直配戴近視眼鏡,林小銘教授介紹配戴眼鏡主要是為了預(yù)防弱視問題,,眼部會(huì)隨著小孩發(fā)育不斷變化,屈光度出現(xiàn)漂移的現(xiàn)象,,小孩眼球從出生是遠(yuǎn)視-正視-近視的過程,,每年度數(shù)有一定變化,不超過一年或者半年到一年之間,,醫(yī)生給小孩復(fù)查中做驗(yàn)光檢查,,會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)度數(shù)的變化,更換鏡片或者眼鏡,,依照眼球的發(fā)育調(diào)整,。
在保護(hù)兒童視力方面,林小銘教授提出了5大措施:首先應(yīng)避免近距離看電視,、看書;多一點(diǎn)戶外活動(dòng);足夠亮度的照明;飲食方面要多吃含維生素的蔬菜水果,、不偏食;看書、寫作業(yè)不連續(xù)超過一小時(shí),,應(yīng)注意間隔休息,。另外,林小銘教授特別提醒,,近視小孩不宜玩電子游戲,,如果是高度遠(yuǎn)視可以適當(dāng)玩游戲,有助于視力快速的往正視方向漂移,。
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