文/王雪巖

在中國家庭中,，很多人感覺從小到大基本上沒聽過父母對自己有什么夸獎,，且有的父母遇到小事一般不太會維護你，比如跟別的孩子吵架不論誰錯都是你不好,，劈頭蓋臉的責(zé)罵是經(jīng)常,。

這種情況并不少見，我國傳統(tǒng)家庭結(jié)構(gòu)中人與人之間非常緊密的共生在一起,，缺少了家庭成員對于每一個獨立個體權(quán)力的尊重,。父母對孩子有絕對的處置權(quán),，就像是對待他自己的一條胳膊一條腿,，孩子成為父母身體的延伸而不是一個獨立的人。在這種關(guān)系模式下,，父母會認(rèn)為自己有權(quán)力這樣做,，而不會感受到這實際上是在侵犯另一個獨立個體的空間。但這樣的關(guān)系模式是非常有害的,，會造成兩代人雙方的痛苦,。

在我國，以父母為核心的家庭結(jié)構(gòu)會賦予父母非常大的權(quán)力,，他們就像是孩子的擁有者,，孩子需要順從父母的想法，如果孩子獨立的思考與父母的想法差異太大時,，孩子就要放棄自己的想法,，否則的話就有可能被認(rèn)為“不孝”。孝字其實最早的含義是父母與子女之間的情感聯(lián)結(jié),，這點無可厚非,。但是后來被統(tǒng)治階級用來訓(xùn)練“順民”，孩子從一出生就順從父母的想法,，否則就會被道德審判,，長大后,，這個孩子就會成為習(xí)慣性順從的人。

現(xiàn)代社會信息透明度明顯增加,，一些多元文化不可避免的進入到現(xiàn)代人的頭腦中來,，這里面有些信息是與我們大的文化背景相沖突的，這個沖突同樣會表現(xiàn)在兩代人對于事物的不同理解,，不同處理方式中來,。而對于上一代人來說，他們成長的環(huán)境中,，更缺少獨立的空間,，所以他們成長過程中習(xí)慣了“順從”。現(xiàn)在他們做了父母,，也會習(xí)慣以曾經(jīng)被父母約束的方式來約束自己的孩子,。但是，他們的孩子與他們相比,，有了更多的獨立思考,，必然會帶給這一代父母更多的沖擊，沖擊越大,，父母就會越期待奪回掌控權(quán),，從而確保自己內(nèi)心的安全體驗，確保在感覺上是對孩子有掌控感的,。

當(dāng)父母對孩子冷嘲熱諷時,，其實也是潛意識中他們在試圖削弱孩子逐漸獨立的部分，從而保證自己與孩子之間的緊密聯(lián)結(jié),。在中國獨生子女背景下長大的孩子,，孩子所承載的來自父母的期待可能比多子女家庭的孩子要多得多，父母對孩子期待的越多,，帶給孩子的壓力也越大,，父母的恐懼也會越強烈。

首先是越少越怕失去,。對于這唯一的一個孩子,，有一天他長大了，父母就要重回空巢狀態(tài),，這對于之前幾十年一直把照顧孩子當(dāng)成事業(yè)來做的父母來說,，孩子越大，也意味著他們離“失業(yè)”越近,。為了抵御無人可照顧的無用感,，父母可能會在無意識中去貶低孩子的能力，限制孩子的獨立，從而保證孩子一直生活在自己的照顧之下,，也就保證了父母的價值感,。

其次是父母工作、生活中的一些壓力會讓父母對于有足夠的競爭力有強烈渴求,，而當(dāng)他們自己在生活中受挫的時候,，他們就會本能的將期待放到孩子身上去，希望孩子更有能力,，這樣就不必重復(fù)他們所感受到的艱難,。

實際上這是他們將自己身上無力的部分投射給了孩子，他們擔(dān)心孩子能力不足其實是來自他們對自己的不認(rèn)可,，這樣,，當(dāng)他們責(zé)備孩子不夠好時，孩子就擔(dān)負(fù)起了那個“不好”,，這樣,，父母就不必去面對自己身上不好的部分了。這種情況下,，孩子實際成為了家庭中的替罪羊,，為整個家庭擔(dān)負(fù)起“不好”的責(zé)任，從而其他人成為好的,，尤其對于不健康自戀的父母,，他們常常會采用這樣的方式來補償自己脆弱的自戀。

其實,，每一個可能傷害孩子的父母,，都曾經(jīng)是一個受傷的孩子，當(dāng)他們成長中的傷口沒有修復(fù)時,，他們就會用曾經(jīng)被對待的方式去對待自己的孩子,，因為他們沒有機會學(xué)會更健康的方式,。

所以,，當(dāng)你的父母對你挑剔責(zé)備時，也意味著他們內(nèi)心缺少更健康安全的體驗,。他們不能夸獎你,，可能是因為他們也從小沒有被夸獎過的體驗。

而且,，夸獎別人,，意味著有能力感受到別人是好的。對于很多人來說,，當(dāng)感受別人好的時候,，就會將自己感覺為不好的。所以,，夸獎別人實際上需要非常好的心理功能才可以做得到,。雖然實際上,，當(dāng)我們發(fā)自內(nèi)心的去欣賞別人時，并不會減少我們所擁有的東西,，也不代表我們比別人差,，但生活中非常多的人是沒有能力去欣賞他人的。發(fā)自內(nèi)心的欣賞他人,，來自我們自己對自己的肯定信任與接納,，而這些能力，來自我們成長中曾被很好的對待,。

當(dāng)我們對自己沒有那么多接納時,，我們就會不由自主去與別人對比和競爭，我們會害怕競爭失敗,，害怕別人比自己更好,，因為幻想中更好的人有可能獲得更多的被愛，而我們每一個人都會希望自己成為最被愛的那個孩子,。所以,，欣賞別人并不容易，當(dāng)我們沒有能力確定自己是被愛的時,，我們就不愿去欣賞他人了,，因為我們擔(dān)心他會把愛的感覺全部拿走。也許你的父母內(nèi)心也有各種各樣的恐懼,，所以,，他們也沒有能力給予你欣賞。

你想離開這樣的關(guān)系,，能幫助你的人實際上只有你自己,。

你不希望被這樣的關(guān)系模式限制，就需要在與父母的關(guān)系中做出一些調(diào)整,，期待他們改變是不現(xiàn)實的,。因為我們?nèi)魏稳硕紱]有改變他人的可能，所以你需從自己開始調(diào)整：遵從自己內(nèi)心的選擇,，不必為他人的情緒負(fù)責(zé),，也不必被他人的情緒所控。因為這也是每個人需要為自己負(fù)責(zé)的事,。

這個過程并不容易,，你需要打破一些延續(xù)了多年的模式，任何的改變都像一次冒險,，會遇上各種阻力的,。你需要在與父母的關(guān)系中逐漸獨立起來，當(dāng)你的人格越獨立時，你面對他們的責(zé)備,，面對他們的惱火等等的能力會越強,，他們就越難在情緒上控制你，你在生活里也會變得更加自由,。當(dāng)你能自由的生活時,，工作生活的方方面面都會看到改善的。一旦這些改善發(fā)生,，你的父母也就可以在與你的關(guān)系中學(xué)習(xí)到一些新的方式,，到時他們也就會做出調(diào)整。這就是潛移默化的影響力,。