近期,，一則“愛吃豆腐不愛喝水,，東陽一老漢腎里長(zhǎng)420顆石頭”的新聞引起大家的注意。不少人發(fā)問：吃豆腐不喝水會(huì)長(zhǎng)石頭?一個(gè)腎里怎么會(huì)藏那么多石頭?7月19日,，記者采訪青島市第九人民醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師紀(jì)靜濤得知，腎結(jié)石是一種良性病,，在青島多發(fā),。老年男性、不愛喝水,、飲食過于清淡,、過度補(bǔ)鈣的人易得,。建議每天喝水至少2000毫升，控制豆制品的攝入量,。

近期 ,，東陽市人民醫(yī)院泌尿外科迎來一位自稱腰酸的老漢，檢查發(fā)現(xiàn)是腎結(jié)石患者,?？蛇@位病人不同，CT顯示他的腎臟藏了太多的石頭,，微創(chuàng)治療時(shí)間會(huì)很長(zhǎng),，感染風(fēng)險(xiǎn)也很大，只好靠醫(yī)生用手一塊一塊往往外夾,。結(jié)果,，兩個(gè)醫(yī)生配合夾了45分鐘手腳都麻了，最終從老人的腎里取出420顆結(jié)石,，讓在場(chǎng)的所有人都大吃一驚,。據(jù)了解，這位老人有習(xí)慣:愛吃豆腐不喝水,。這正是他得腎結(jié)石的主要原因,。

腎結(jié)石的患病情況在青島如何?市第九人民醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師紀(jì)靜濤說，腎結(jié)石屬于一種常見多發(fā)良性疾病,，在沿海城市多發(fā),，青島就是多發(fā)區(qū)。

影響結(jié)石形成的因素很多,，比較常見的是身體代謝異常,、尿路梗阻、感染,、異物和藥物使用等,，重視這些問題，能夠減少結(jié)石形成和復(fù)發(fā),。此外,，腎結(jié)石的形成于飲食、水質(zhì),、環(huán)境氣候,、當(dāng)?shù)氐臍鉁赜嘘P(guān)。

如蛋白質(zhì)攝入過量容易導(dǎo)致上尿路結(jié)石,、過少導(dǎo)致下尿路結(jié)石,。豆腐吃多了就易得腎結(jié)石。如上述文中提到的老人,。

飲水過少不利于排尿也容易得腎結(jié)石,。菠菜吃多了,、補(bǔ)鈣過量或飲食過于清淡都對(duì)結(jié)石的形成有一定影響。

紀(jì)靜濤指出,，腎結(jié)石是可防可治的,。如不及時(shí)治療的話，會(huì)影響腎功能,，造成腎衰竭,，危害極大。

那么普通人要怎么做才能夠盡量避免結(jié)石的發(fā)生呢?他建議市民,，最基本的是每天應(yīng)喝水至少2000毫升,，多排尿。水份攝入過少,、出汗過多,，會(huì)使尿中鈣和鹽的過飽度增加，尿中晶體形成,，從而引發(fā)腎結(jié)石,。反之，大量喝水能使尿液稀釋,，減少尿中晶體形成,。

并且，要合理飲食,?？刂频鞍踪|(zhì)的攝入量，不要過多,，也不要過少,。豆腐、菠菜要適量吃,，濃茶,、咖啡要少喝，辣椒,、果仁,、動(dòng)物內(nèi)臟、酒類也要少攝入,。

此外,，還要多運(yùn)動(dòng)，好心情,。一旦發(fā)現(xiàn)有病癥,，應(yīng)立即就醫(yī)。

城市信報(bào)/信網(wǎng)記者 王鑫鑫

腰酸腰痛尿血是腎結(jié)石癥狀

據(jù)紀(jì)靜濤介紹,，老年人,、前列腺增生的男性、高溫條件下作業(yè)人員,、吃素的人群等是患病的高危人群,。如飛行員、海員,、外科醫(yī)師,、司機(jī)、辦公室工作人員等,，因?yàn)樗麄冇械某龊沽看?，有的喝水少?/p>

得了腎結(jié)石，可以很多癥狀判斷出來,。一是腰部酸痛,。二是下腹部絞痛、隱痛,。陣痛,。三是尿血。

依據(jù)結(jié)石的成分,，腎結(jié)石有很多種,。

1、草酸鈣結(jié)石尿液呈酸性,，特點(diǎn)為質(zhì)硬,，不易碎，粗糙,，不規(guī)則,，棕褐色。

2,、磷酸鈣結(jié)石尿液呈堿性,，特點(diǎn)為易碎，粗糙,，不規(guī)則,，灰白色、黃色或棕色往往因尿路感染和梗阻而引起,。

3,、尿酸鹽結(jié)石尿液持續(xù)酸性，特點(diǎn)為質(zhì)硬,，光滑,，顆粒狀 ，黃色或棕紅色,，尿酸代謝異常,。

4,、磷酸銨鎂結(jié)石屬腎臟感染，特點(diǎn)為光滑,，面體或椎體,，大多與飲食有關(guān)。

5.胱氨酸結(jié)石為罕見的遺傳性疾病,，特點(diǎn)為質(zhì)硬,，光滑，蠟樣,，淡黃色至黃棕色,，因家族性遺傳性疾病。

依據(jù)結(jié)石的部位分類,，可分為：上尿路結(jié)石包括腎結(jié)石,、輸尿管結(jié)石;下尿路結(jié)石包括膀胱結(jié)石、尿道結(jié)石,。