信網(wǎng)4月16日訊 “水對人體的健康有什么好處?”“人身體的那些地方有水?”近日，一堂豐富有趣的“水知識”講座讓青島市鞍山二路小學(xué)的同學(xué)們對喝水這件小事有了更深刻的理解,。“雖然媽媽每天都嘮叨著讓我多喝水,，可上完這節(jié)課我才知道喝水真的很重要。”抱著從講座上得到的水知識繪本,，小同學(xué)們迫不及待對湊在一起開始閱讀,。

水知識繪本

“課本里就有關(guān)于水的課文，題目是《水龍頭,，你別哭》,，講的是節(jié)約用水。教給我們要健康飲水的課,，我還是第一次上,。”聽課的都是二年級的學(xué)生，他們對于水知識卻并不陌生,，水從哪里來,、水有哪些形態(tài)、如何節(jié)約用水……這樣的問題一點也難不住大家,。

在講座現(xiàn)場,，青島大學(xué)附屬醫(yī)院營養(yǎng)科專家韓磊教授用通俗易懂的語言為學(xué)生們普及科學(xué)的飲水習(xí)慣，“上小學(xué)的孩子正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,，會喝水,、喝好水對他們是非常關(guān)鍵的。”韓磊教授說,，喝水不僅僅是解決口渴的問題,，更重要的是通過飲水補充身體需要的各種成分，“現(xiàn)在很多人喜歡喝純凈水,，但純凈水雖然干凈，但是缺乏許多的微量元素,，不適合長期飲用,，更不適合孩子們長期飲用。”除了喝什么樣的水,，韓磊教授還提醒大家在運動后不要一次性補充大量的水,，應(yīng)該多次少量，給身體一個逐步適應(yīng)的過程,。

據(jù)了解,，“水知識進(jìn)課堂”公益活動是由青島嶗山礦泉水有限公司自2015年發(fā)起的，通過講座,、實驗,、手繪本圖書等多種形式向?qū)W生傳遞飲水常識,，彌補了學(xué)生群體中水知識教育的空白。“這次我們還給同學(xué)們帶來了《水的奇妙之旅》和《有趣的浮力游戲》兩本水知識手繪本,，希望通過繪本閱讀幫助同學(xué)們形成良好的道德品質(zhì)和健全的人格,，認(rèn)識豐富多彩的世界，拓展視野,。” 信媒體記者 于曉