信網(wǎng)7月2日訊 7月伊始,，青島天氣火熱開(kāi)場(chǎng),，內(nèi)陸地區(qū)氣溫一路攀升，平度,、萊西,、即墨,、膠州、城陽(yáng),、西海岸相繼發(fā)布高溫黃色預(yù)警信號(hào),。

未來(lái)十天 青島市內(nèi)陸地區(qū)將出現(xiàn)高溫天氣

受副熱帶高壓影響，預(yù)計(jì)未來(lái)十天,，青島市內(nèi)陸地區(qū)將持續(xù)出現(xiàn)35℃以上高溫天氣,。最高氣溫內(nèi)陸地區(qū)可達(dá)35～37℃（圖1）,，局部超40℃，沿海地區(qū)28～32℃（圖2）,，同時(shí)南風(fēng)持續(xù),，空氣濕度較高，體感悶熱,。

請(qǐng)相關(guān)部門做好高溫悶熱天氣的防范工作,。

內(nèi)陸高溫持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)

未來(lái)一段時(shí)間，副熱帶高壓主體影響青島,，在它控制區(qū)域往往盛行晴熱天氣,，青島在7月7日之前將以晴天為主。白天時(shí)段紫外線輻射強(qiáng),，天氣會(huì)又熱又曬,，建議大家在上午10:00~下午4:00這段時(shí)間，能躲就躲,，出門也要物理+化學(xué)防曬措施做足,，最好是穿淺色衣服。

氣溫北高南低

本周北部?jī)?nèi)陸地區(qū)最高氣溫多在35℃上下,，再加上烈日當(dāng)頭,，中午前后熱度會(huì)居高不下。這樣的天氣里,，白天不要長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng),，野外作業(yè)人員要及時(shí)休息，如果出現(xiàn)頭暈,、惡心的癥狀可千萬(wàn)別硬撐。這可能是中暑的前兆,，要及時(shí)到陰涼處休息,。

沿海一帶受海洋調(diào)節(jié)，氣溫比內(nèi)陸地區(qū)低,，未來(lái)三天,，沿海地區(qū)最高氣溫在29~31℃。單從氣溫看,，沒(méi)有達(dá)到高溫標(biāo)準(zhǔn),，但持續(xù)的南風(fēng)吹拂，濕度較大,，空氣摻了水分后,，我們感受到的溫度會(huì)比實(shí)際要高不少。建議大家本周可以多吃解暑三寶：西瓜,、苦瓜,、黃瓜,，少吃冷飲。

最高,、最低氣溫齊飛

本周不僅是白天氣溫高,，一早一晚的最低氣溫也跟著“起飛”，未來(lái)三天全市最低氣溫在25~26℃之間,，晚上散步可能不是納涼而是走出一身汗,。

從早熱到晚的天氣，用電量會(huì)激增,，提醒大家要注意用電安全,。空調(diào)不要開(kāi)太低,，26℃最健康,，千萬(wàn)別貪涼。另外,，長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào),，要記得開(kāi)窗通風(fēng)一會(huì)。

未來(lái)一周具體預(yù)報(bào)

7月2日白天,，青島有短時(shí)分散性陣雨或雷雨出現(xiàn),，雨量和范圍有限，對(duì)氣溫的影響也是杯水車薪,。接下來(lái)將是連續(xù)多日的晴天,，前幾天下雨積攢的衣物可以趁晴天洗洗曬曬。

目前來(lái)看,，7月6日起副高南退,，下周初，青島將再次處于副高邊緣,，容易出現(xiàn)陣雨天氣,，來(lái)洗刷下近期的悶熱。（信網(wǎng)記者）