原標(biāo)題：啤酒肚實(shí)為危險(xiǎn)肚 中國60%中年男子內(nèi)臟脂肪超標(biāo)

5月11日是世界肥胖日,，記者從廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院獲悉,，我國已成為全球胖子最多的國家，嚴(yán)重肥胖的男女人數(shù)也僅次于美國,，居世界第二,。而在42年前，我國嚴(yán)重肥胖的男女人數(shù)分別居第60和第41位,。令人擔(dān)憂的是,，跟越來越多崇尚“以瘦為美”的中國女性相比，中國男性對(duì)自身肥胖的接受度相對(duì)更高,，“啤酒肚”,、“將軍肚”比比皆是。專家提醒,，這些看似“神氣”的“啤酒肚”,、“將軍肚”，屬于腹型肥胖,，其實(shí)是一種“危險(xiǎn)肚”,。根據(jù)該院一項(xiàng)最新研究，中國男性肥胖及超重的發(fā)生率均超過女性2~4倍,，35~45歲的男性中,，有60%內(nèi)臟脂肪超標(biāo)。

中國胖人數(shù)世界居首

成人肥胖率達(dá)11.9%

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院營養(yǎng)科主任醫(yī)師鄧宇虹介紹,，2015年《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告》指出,，全國18歲及以上的成年男性和女性的平均體重分別為66.2千克和57.3千克，成人超重率為30.1%,，肥胖率為11.9%,。

根據(jù)日前發(fā)布在頂級(jí)醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上的一項(xiàng)研究成果,，中國的肥胖人口位居世界首位，擁有4320萬名肥胖男性和4640萬名肥胖女性,，分別占全球的16.3%和12.4%,。而嚴(yán)重肥胖的男女人口數(shù)，均居全球第二,，僅次于美國,。而在42年前的1975年，中國達(dá)到嚴(yán)重肥胖程度的男性和女性,，分別居世界第60位和第41位,。

男性肥胖發(fā)生率更高

對(duì)脂肪耐受度卻更低

“不容忽視的是，近年來,，我國男性的肥胖率居高不下,。” 鄧宇虹說，如今越來越多的中國女性開始注意減肥,，但中國男性對(duì)自身肥胖的接受度卻比較高,。“我們經(jīng)常聽到周圍的女性嚷著要減肥，想減肥的男性卻少得多,，其實(shí),，我國的很多男性都需要減肥。” 鄧宇虹說,。

“總體而言,，中國男性肥胖的特點(diǎn)還跟女性有所不同。” 鄧宇虹分析,，我國成年男性的肥胖有一個(gè)典型特征,，即幾乎都是肚子大、四肢瘦,，屬于“中心性肥胖”,，有人形象地稱之為“蘋果型肥胖”，也稱腹型肥胖,。因此,，在中國中老年男性中，“啤酒肚”,、“將軍肚”并不鮮見,。“然而，很多男性并不知道,，這種腹型肥胖,，過多的脂肪不僅堆積在皮下，更多的是堆積在內(nèi)臟當(dāng)中，危害極大”,。鄧宇虹指出,，按照男女的不同生理特點(diǎn)，正常男性比女性的體脂肪含量要更低,。許多研究也表明,，男性對(duì)脂肪的耐受度更低。“因此,，男性稍微一胖,，各種疾病就會(huì)接踵而來。”

鄧宇虹介紹,，廣醫(yī)二院通過對(duì)廣州某事業(yè)單位800名職工連續(xù)三年的追蹤體檢，最近得出的研究結(jié)果表明,，男性肥胖及超重的發(fā)生率均超過女性2~4倍,，其中35~45歲的男性有60%內(nèi)臟脂肪超標(biāo)。

BMI指數(shù)沒超標(biāo)

也可能腹型肥胖

究竟如何判斷一個(gè)人是否肥胖呢?鄧宇虹介紹,，關(guān)于肥胖的通用標(biāo)準(zhǔn),，身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)是國際上常用的判斷健康體重的指標(biāo)。它是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的,。BMI指數(shù)越高,，高血壓、糖尿病,、血脂異常等相關(guān)疾病發(fā)病的危險(xiǎn)性越高,。不過，BMI指數(shù)低于18.5,，高血壓,、糖尿病、血脂異常等相關(guān)疾病發(fā)病的危險(xiǎn)性雖會(huì)降低,，但其他疾病的危險(xiǎn)性又會(huì)增加,。

“當(dāng)然，單憑一個(gè)人的BMI指數(shù)也不能完全判斷其是否肥胖,，比如腹型肥胖者,，體重可能并沒有超標(biāo)。那如何判斷一個(gè)人是否屬于腹型肥胖呢?” 鄧宇虹說,，按照中國人的腰圍標(biāo)準(zhǔn),，男性≤85cm、女性≤80cm為正常腰圍,。如果超過這個(gè)范圍,，即算腹型肥胖。

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院國際減重中心王存川教授建議，對(duì)重度肥胖的人來說,，靠單純節(jié)食和體能鍛煉是難以獲得明顯的效果的,。服用利尿劑、洗腸減肥等都不是靠譜的減肥方法,。

如果BMI在32.5以上,，用各種方法都不能有效減低體重的話，就應(yīng)該積極考慮做減重手術(shù),。

據(jù)悉,，目前醫(yī)學(xué)界常用的手術(shù)主要有腹腔鏡胃旁路手術(shù)和袖狀胃切除手術(shù)，袖狀胃手術(shù)其實(shí)就是縮胃手術(shù),，比較簡單,，并發(fā)癥也比較少，對(duì)于輕中度肥胖癥患者效果不錯(cuò);胃旁路手術(shù)是對(duì)患者的腸胃進(jìn)行一定程度的改造,，縮胃的同時(shí)還要把小腸縮短約1.5米,，這樣患者減少食物攝取的同時(shí)，也降低了能量吸收率,，而且整個(gè)過程是可逆的,，所以非常適合重度肥胖癥患者。

與肥胖人士結(jié)婚

七成受訪者說不

廣州日?qǐng)?bào)訊 (全媒體記者伍君儀 通訊員張燦城)昨日,，廣州有一家醫(yī)院公布了一個(gè)500人樣本的調(diào)查,，顯示人們對(duì)胖人存在明顯的歧視，例如不會(huì)找胖人做配偶,、員工,、室友等。由于婚戀和工作不順,，肥胖患者不僅健康狀況不佳,，連心理狀況也不容樂觀。醫(yī)學(xué)專家表示,，對(duì)于中度肥胖的患者來說,，“管住嘴，邁開腿”是不足以減肥的,，應(yīng)積極考慮做減肥手術(shù),。

記者獲悉，近期,，暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院國際減重中心在該院的門診及住院“胖友”(肥胖患者)進(jìn)行調(diào)查,，又在市內(nèi)的多個(gè)地鐵、大商場門口,、菜市場等調(diào)查,，總共調(diào)查了500人,，結(jié)果顯示：77.2%的人表示“不會(huì)找胖人做配偶”;55.8%的人表示“不會(huì)找胖人做員工”;52.8%的人表示“介意和胖人做室友”，怕肥胖的室友的打呼嚕聲影響自己睡眠;39.6%的人表示“介意胖人坐自己的車”;37.0%的人表示“介意和胖人吃飯”;35.2%的人表示“介意和胖人去旅行”,。

中國醫(yī)師協(xié)會(huì)外科醫(yī)師分會(huì)肥胖與糖尿病外科醫(yī)師委員會(huì)主委,、暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院國際減重中心王存川教授稱，胖人找對(duì)象和找工作都面臨歧視,，許多人在30歲以后依然找對(duì)象困難,，即使結(jié)了婚的也有很高的離婚率，是社會(huì)上的離婚率的3～4倍,。對(duì)于肥胖的女性來說,，由于月經(jīng)容易不調(diào)，婚后生育困難,，加上黑棘皮等外貌上的不美觀,，很多女性在生孩子期間體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，又拼命吃,，最后導(dǎo)致發(fā)胖而被丈夫嫌棄,。一些男性結(jié)了婚才發(fā)胖，體內(nèi)雌性激素的水平出現(xiàn)異常,，導(dǎo)致勃起功能變差，性生活不協(xié)調(diào),，婚姻出現(xiàn)困難,。

在工作方面，肥胖患者形象欠佳,，一些崗位根本不考慮他們,。他們?nèi)鄙僮孕牛诠ぷ魃贤憩F(xiàn)不如人意,，最后導(dǎo)致收入受到影響,。在種種因素作用下，肥胖患者的心理健康受到嚴(yán)重影響,。例如,，肥胖患者行動(dòng)遲緩，反應(yīng)遲鈍,，經(jīng)常受到別人的奚落和諷刺,。王存川表示，大多數(shù)的肥胖患者會(huì)有焦慮甚至抑郁癥,，有的表現(xiàn)為性格反叛,，有的則根本不跟周圍的人交流，沉浸在網(wǎng)絡(luò)世界,。