信網(wǎng)12月19日訊 進(jìn)入冬季,，天氣寒冷,，心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病,、消化道疾病進(jìn)入高發(fā)期,，海慈醫(yī)療集團(tuán)急診科迎來就診小高峰，據(jù)統(tǒng)計,，昨天夜間急診科收治病人200余人次,，達(dá)到橙色四級預(yù)警。近日,，海慈醫(yī)院的急診大廳里,，急救擔(dān)架床進(jìn)進(jìn)出出，擔(dān)架上躺著的患者以老年人居多,。醫(yī)生護(hù)士步伐急速,，緊張有序地忙碌，不停為患者進(jìn)行相應(yīng)檢查治療,，做好急救準(zhǔn)備,。

據(jù)急診科宋永欣主任介紹，接診的老年患者中以心肌梗死,、心衰、腦血栓等心腦血管疾病較多,，同時感冒,、哮喘、肺炎等呼吸道疾病也不少,。夜間急診內(nèi)科接診年輕人因工作勞累,、生活壓力大,、飲食不規(guī)律等原因出現(xiàn)腸胃不適癥狀的較多，急診病房和留觀室一床難求,，各科室加大了對急診病人的流轉(zhuǎn),。

77歲的張先生清晨在醫(yī)院附近遛彎時感覺胸悶、胸痛,，便自己來到急診掛號,，急診內(nèi)科醫(yī)生接診后為他做了詳細(xì)檢查，發(fā)現(xiàn)有心梗的癥狀,，老人需要馬上住院治療,，老人的子女都在外地，與家屬溝通的同時,，為防治病人病情惡化,，急診科啟動應(yīng)急綠色通道，為患者進(jìn)行了及時治療,，家屬到達(dá)后對醫(yī)生的及時救助表示了感謝,。據(jù)介紹，像張老先生這樣的心腦血管疾病患者就診數(shù)量較大,，醫(yī)生提醒有相關(guān)疾病的市民如發(fā)現(xiàn)有胸痛,、胸口悶脹感、頭暈,、氣喘等現(xiàn)象,，不要掉以輕心，要盡快就診,，因為這可能是心腦血管疾病發(fā)生的前兆,。同時，要從以下幾個方面做好預(yù)防：

控制好血壓,。由于冬天時高血壓病人較春夏時血壓高,，因此在寒冷的冬季，心血管疾病患者一定要定期監(jiān)測血壓的變化,，定期復(fù)診,，如果血壓有波動要及時就診。此外,，有高血壓,、冠心病的患者存在一些腦中風(fēng)、心肌梗死的危險,。

注意保暖,。這幾天室內(nèi)外溫差大，因此,，心腦血管疾病患者一定要格外注意保暖,。特別對于生理機能減退,、抗病能力減弱的老年人來說，疾病更易發(fā)作或復(fù)發(fā),。

飲食清淡,。很多人冬天都喜歡吃火鍋，殊不知火鍋屬于高脂高鹽飲食,。心腦血管疾病患者應(yīng)避免高脂,、高鹽、高尿酸食物和太多進(jìn)補,，應(yīng)選擇清淡,、少鹽的食物，多吃水果,，避免過飽,。

不宜晨練。心腦血管疾病患者冬季運動要在溫度較高的時間段進(jìn)行,，如中午或下午,。盡量避免晨練，患者要合理安排運動時間,，控制好運動量,，避免強烈的體育運動，如登山,、快跑等,。

為加強院前急救，青島市海慈醫(yī)療集團(tuán)急救站已正式啟用,，配備高性能監(jiān)護(hù)型急救車和專業(yè)急救醫(yī)護(hù)人員,，把急救病人安全快速地轉(zhuǎn)運到醫(yī)院，為市民提供優(yōu)質(zhì)便捷的醫(yī)療服務(wù),。

信網(wǎng)全媒體記者 劉裕 通訊員 譚華 范曉蘋