9月8日下午4點，青島一中的20名教師的孩子端坐在學(xué)校的一間教室里,，學(xué)校的退休教師教給這幫孩子硬筆書法,，這間充滿溫情的教室取名“無憂中心”,，學(xué)校通過這種方式給老師們“減壓”。在采訪中記者發(fā)現(xiàn),，學(xué)校這種做法在獲得點贊的同時也有一些“心酸”?，F(xiàn)如今，教師群體面臨著工作量大,、壓力大的現(xiàn)狀,。在教師節(jié)來臨之前，記者也進(jìn)行了相關(guān)抽樣調(diào)查,，參加調(diào)查的95%的教師表示從事教師工作中有壓力,，而57%的教師感覺非常有壓力，過半教師表示工作量大是造成壓力的主因,。

調(diào)查

355名老師57%感覺“壓力山大”

教師節(jié)來臨之前,，記者通過本報“半島教育直通車”微信公眾平臺向島城的中小學(xué)教師發(fā)起了名為《當(dāng)教師，你感覺壓力大嗎?》的投票調(diào)查,。截至9月8日晚7時30分,，共有355名教師參與投票，其中有84名高中教師、58名初中教師和213名小學(xué)教師,。

記者發(fā)現(xiàn),，有57%的教師感覺從事教師工作“非常有壓力”，有38%的教師感覺“有壓力”,，而感覺“有點壓力”的教師人數(shù)只占5%,，感覺沒有壓力的教師則是0%。這表明,，95%的老師感覺自己的工作壓力比較大,，而過半的教師感覺工作“壓力山大”。

到底是什么原因使得教師感覺壓力大呢?記者設(shè)置了十個選項,，分別是個人財務(wù),、工作量、職位晉升,、身體狀況,、人際關(guān)系等。通過調(diào)查,，記者發(fā)現(xiàn),，給老師們帶來壓力的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;是工作量太大，有184名教師選擇了該選項,，占到52%,。排名第二位的是職位晉升難題，占14%,。另外,，學(xué)校制度和管理的壓力、個人財務(wù)狀況也排名靠前,，但分別只占13%和8%,。與工作量大相比，教師工資低等個人財務(wù)狀況并不是多數(shù)老師所認(rèn)為的壓力主因,。

47%教師處于疲勞狀態(tài)

“您感覺教師所承受的工作是否繁重?”當(dāng)記者在調(diào)查問卷中提出這個問題后,，有57%的被調(diào)查教師認(rèn)為所承擔(dān)的工作非常繁重，40%的教師表示比較繁重,，僅有3%的教師表示目前工作輕松或者正合適,。那么，繁重的工作量給教師帶來了什么影響?在對教師實際工作中的狀態(tài)進(jìn)行調(diào)查取樣中,，記者發(fā)現(xiàn)，非常多的教師處于疲勞狀態(tài),。

22%的被調(diào)查教師表示在實際工作中每天都會出現(xiàn)“精疲力竭,，甚至害怕工作”的情況，25%的教師表示出現(xiàn)“精疲力竭,，甚至害怕工作”的情況的頻率為每周幾次,，這表明有近一半的教師處于極度疲勞的狀態(tài),，對工作缺乏沖勁和動力。另外有25%的教師表示這種現(xiàn)象每月會出現(xiàn)幾次,。只有不足三成的教師表示此種現(xiàn)象從未出現(xiàn)或每年僅出現(xiàn)幾次,。

在高強(qiáng)度的工作上，教師的身體健康狀況如何?25%的被調(diào)查教師反映其身體健康狀況較差,，8%的教師反映其目前身體健康狀況非常差,。只有21%的教師表示其身體目前處于相對健康狀態(tài)。

做法

高中辦起教師子女托管中心

8月31日,，青島一中為教師學(xué)齡子女提供的放學(xué)后才藝與知識托管的“無憂中心”成立了,。“在校內(nèi)辦這么一個公益中心為的也是給教師們減減壓，著力解決教師對于家庭的后顧之憂,。”青島一中黨總支副書記劉麗告訴記者,，學(xué)校早在半年前就著手準(zhǔn)備這個事情。“當(dāng)時我和婁炳毅校長在學(xué)校里巡查,，發(fā)現(xiàn)好多教師剛上小學(xué)的孩子無人托管,，只能在辦公室一個人寫作業(yè)，看到心里非常心酸,。我們決定主動為教師解決這個后顧之憂,。”

9月8日下午4時，記者探訪了這個“無憂中心”,。學(xué)校辦公樓一樓的一間80多平方米的教室被改裝成了無憂中心,，教室門口寫著“我們的家”字樣，牌子上貼著20名參加托管學(xué)生的照片,。進(jìn)入教室,，溫馨的裝修風(fēng)格讓人感到溫暖。自習(xí)區(qū),、活動區(qū),、閱覽區(qū)、鋼琴練習(xí)區(qū),、國際象棋練習(xí)區(qū),、集體授課區(qū)、明星寶寶展示墻……當(dāng)天學(xué)校的退休教師張桂林正在教孩子們學(xué)習(xí)硬筆書法,。

“從每天下午4點開始,，一直到晚10點，孩子們都可以在這個中心里,。我們周一到周五還給孩子們安排了豐富多彩的課程,。”劉麗說，學(xué)校通過從校外聘請專業(yè)老師，以及邀請學(xué)校退休教師,、在職體育美術(shù)老師當(dāng)志愿者的方式,，讓這些老師給孩子們提供公益輔導(dǎo)。開課當(dāng)天,，學(xué)校校長婁炳毅也親自上陣,，給孩子們上了開學(xué)第一課——生動有趣的物理小實驗，一下子調(diào)動起了孩子們的積極性,。

心理輔導(dǎo)室對班主任開放

島城一所高中的校長告訴記者,，“除了備課、上課,、各種培訓(xùn)外,，職稱評定、家庭原因等也無形中給了教師壓力,。在教師隊伍中,，班主任的壓力尤其突出。”

如何為老師們減壓?島城也在不斷進(jìn)行創(chuàng)新和努力,。目前,，青島已經(jīng)開始探索建立班主任職級序列，鼓勵教師長期從事班主任工作,。建立初級班主任,、中級班主任、高級班主任三個職級序列,。對連續(xù)擔(dān)任班主任10年以上特別優(yōu)秀的班主任可聘為首席班主任并在津貼等方面落實好相關(guān)待遇,。

為了提升教師，特別是班主任的榮譽(yù)感,，青島還探索舉辦班主任節(jié),，表彰宣傳優(yōu)秀班主任事跡。結(jié)合區(qū)市,、學(xué)校實際,，每年舉辦班主任節(jié)，評選,、表彰,、獎勵學(xué)生喜愛的優(yōu)秀班主任。青島市規(guī)定,，學(xué)校的心理輔導(dǎo)室每周定期對班主任開放,。還鼓勵班主任學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，考取心理咨詢師資格證,，所需經(jīng)費由學(xué)校承擔(dān),。本報記者 魏海洋 實習(xí)生 范娜

■人物

一天12項工作

簡直無縫隙忙碌

青島一中的張磊老師是高二海爾班的班主任,，特色班備受關(guān)注,，班主任的工作量可想而知,。9月8日下午，張磊老師剛上4年級的兒子杜昕澤來到學(xué)校剛剛開設(shè)的“無憂中心”接受托管,，學(xué)習(xí)書法,、看課外書……9歲的杜昕澤學(xué)得開心玩得也開心，這讓張磊長舒了一口氣,。

張磊的愛人杜明坤也在青島一中工作,，杜明坤今年是高三級部主任，面臨高三,，杜明坤每天像上了發(fā)條的“陀螺”,，不停圍繞著學(xué)生和學(xué)校工作轉(zhuǎn)。

張磊是個很有計劃的班主任,，每天的工作日程她都要列出來,，她給記者看了看9月8日當(dāng)天的工作安排。從早到晚整整12項工作,，課間操是逃生演習(xí),，上午大課間找兩位學(xué)生談心，中午批改10班的默寫作業(yè)……“時間安排得滿滿的,，簡直是無縫隙忙碌,，哪有時間照顧9歲的兒子啊。”張磊說,。

在擔(dān)任這一級海爾班的班主任之前,，張磊已經(jīng)擔(dān)任了一個班的班主任，連續(xù)擔(dān)任班主任,，對于老師是一次考驗,。“其實一開始我不想再次擔(dān)任班主任了，原因就是無法照顧兒子,。但是接手海爾班后我發(fā)現(xiàn),，這群孩子需要我。”張磊說,，接了班主任的工作就是三年,，這也意味著對自己兒子的照顧將變得更少。

張磊說,，每天早上七點,，兒子就跟著她來到學(xué)校，她去看早自習(xí),，兒子自己去學(xué)校食堂吃早飯,。早飯過后,，同事幫著她把孩子送到小學(xué)，而下午放學(xué)的時候也是同事幫她把兒子接回學(xué)校,。“沒有無憂中心的時候,，兒子就一個人待在辦公室等我，自己做作業(yè),。”

張磊告訴記者,，“干上教師后，我們就熱愛上了這份工作,，雖然辛苦,，但看到我們培養(yǎng)的孩子一個個成才，送來感謝的話語,，真的是開心和有成就感,。” 本報記者 魏海洋 實習(xí)生 范娜