早睡早起老人還能自己疊被子

“俺娘在百歲老人里還算頭腦清楚的,，也是有一些糊涂。現(xiàn)在年紀(jì)這么大,，反而會(huì)想她小時(shí)候的事情,，偶爾會(huì)說(shuō)起來(lái)想回自己在大韓村的娘家。”劉宮氏五世同堂,，有五個(gè)兒女,，現(xiàn)在跟著64歲的小兒子劉志可一家住，兒子媳婦說(shuō)老人現(xiàn)在生活沒(méi)有什么特別需要照顧的地方,，很多事都能自己做,，老人也愿意做。

劉宮氏的生活也很有規(guī)律,，早睡早起是她長(zhǎng)壽的一大原因,。劉志可說(shuō)，老人每天早上6：00多就起床了,，晚上8:00就睡覺(jué),，晚上也就起來(lái)上廁所一兩回，并且不用人照應(yīng),，所以老人睡眠質(zhì)量很好,。

“早上起床后,，俺娘自己就能把被子疊起來(lái)，只要不是很厚的棉被,。”劉志可說(shuō)自己的老母親特別勤勞,，從疊被子這一點(diǎn)就能看出來(lái)。洗臉也能自己來(lái),，之后兒媳婦會(huì)給她梳梳頭,，收拾妥帖了，老人新的一天也就開(kāi)始了,。他們家有個(gè)小院兒,，跟一般的農(nóng)家院一樣，養(yǎng)著雞,，養(yǎng)著狗,，老人早上起床后就到院子里轉(zhuǎn)一圈。之后就開(kāi)始吃早飯了,。

老人吃飯不挑食,，并且葷素都可以，跟家里其他人一樣,。“餃子能吃10多個(gè),，面條也能吃一碗，饅頭啥的都能吃,。”劉志可說(shuō),，他們?yōu)榱俗尷先顺院命c(diǎn)兒，也會(huì)想辦法給老人買(mǎi)一些,，但是老人也不挑剔,，所以在飲食照顧上很讓人省心。

吃完飯,，老人也沒(méi)有啥其他的愛(ài)好,，生活就這樣平平淡淡地繼續(xù)下去。老人有的時(shí)候會(huì)跟兒女說(shuō),，現(xiàn)在的生活比以前好了太多,，所以對(duì)現(xiàn)在的生活很滿(mǎn)意。“俺娘真沒(méi)什么長(zhǎng)壽秘訣,，要是說(shuō)真的有,，那就是心態(tài)好。”劉志可認(rèn)為,。

“俺娘養(yǎng)我小,，我養(yǎng)她老”

小兒子和兒媳婦對(duì)她特別好，每天小兒媳婦都會(huì)為老人梳頭發(fā),。

小兒子一家人和老人在一起生活,，非常和睦,。

在老人的床頭上放著一張一大家子的照片，“這還不是最全的時(shí)候照的,。”老人已經(jīng)五世同堂了現(xiàn)在,，不僅對(duì)自己家的孩子好，看到別人家的孩子到他們家串門(mén)也是高興得不得了,，給孩子找各種好吃的,、好玩的。

劉宮氏老人長(zhǎng)壽,，也跟這些晚輩們照顧得好有很大的關(guān)系,。街道上經(jīng)常去他們家看老人的工作人員也說(shuō)，老人現(xiàn)在這么健康,，離不開(kāi)家里人無(wú)微不至的照顧,。

劉宮氏49歲的時(shí)候十月懷胎，高齡生下小兒子劉志可,，“俺娘養(yǎng)我小,，我養(yǎng)她老。”孝順在劉志可看來(lái)是最自然不過(guò)的事情,。

這么說(shuō),，是因?yàn)閯⒅究裳劭粗约旱哪赣H一點(diǎn)點(diǎn)把他們兄弟姐妹們拉扯大,，吃了不少苦,。1960年前后，全國(guó)上下很多人吃不上飯,，劉志可一家也是如此,。沒(méi)飯吃劉宮氏就帶著當(dāng)時(shí)尚幼的劉志可出門(mén)討飯。“當(dāng)時(shí)走了很遠(yuǎn),，一直走到嶗山,，也沒(méi)要來(lái)一口飯吃，俺娘愁得都掉眼淚,。”沒(méi)有吃的,，劉宮氏就把茅草根在鍋上烘干了碾粉做飯團(tuán);還把地瓜秧子也拿來(lái)做飯團(tuán)，才熬過(guò)了那段最難熬的年月,。

最近六七年,，劉宮氏添了一個(gè)新的習(xí)慣，那就是在家里請(qǐng)客的時(shí)候,，她從來(lái)不自己到桌上的盤(pán)子里夾菜,，而是等家人給夾到自己碗里她才吃。“俺娘其實(shí)是怕別人嫌棄,，覺(jué)得自己的筷子戳了菜怕別人不愿意吃,。”這樣一來(lái),，劉志可在招待客人的時(shí)候總是會(huì)把老娘放在身邊，不停地給母親夾菜,。[編輯：光影]