錯誤三：整天坐著玩玩具

寶寶都愛玩玩具,，特別是家里買來了一大堆寶寶益智的玩具,，希望能夠促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，變得更聰明,。但要注意咯,，寶寶長期坐著一動不動,，對寶寶的身體發(fā)育和協(xié)調(diào)能力的發(fā)展有很大影響呢!

運動時,，尤其是走、跑,、跳等運動,，會拉扯關(guān)節(jié)，使身體的長骨受力,，從而刺激骨骼兩端軟骨的發(fā)育,，刺激身體分泌生長激素，有助于寶寶長高,。但如果寶寶長期不動,，就有可能成為矮個子了。

建議：合理安排寶寶的活動,，科學(xué)掌握好寶寶的運動量,，對寶寶長高很有幫助,。1歲以下寶寶：以主動運動和被動運動相結(jié)合。主動運動就是幫寶寶進(jìn)行一些抬頭,、爬行或者翻身練習(xí),。被動運動是爸爸媽媽給寶寶做一些嬰兒操、按摩撫觸,，也有利于寶寶的生長發(fā)育;1-2歲寶寶：多練習(xí)跑跳,、拍球、雙腿跳,，有助于長高;2-3歲寶寶：跳繩,、蹦床、單腿跳都是很好的長高運動,，但要注意舉重,、長跑、啞鈴等運動就不太利于長高了,，看看運動會上這類型運動的運動員就明白了,。