吃完雞蛋別碰五種食物

1,、吃完雞蛋后不要立即吃糖

雞蛋不可以跟味精一起煮,，相信很多主婦都已經(jīng)知曉,。但是你可能不知道,，雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習(xí)慣,，其實,，那會使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結(jié)合物。而這種物質(zhì)不易被人體吸收,，所以會對健康會產(chǎn)生不良作用,。

2、吃完雞蛋后不要立即吃柿子

吃完雞蛋后吃柿子輕則會得食物中毒,，總則會導(dǎo)致急性腸胃炎還有肺結(jié)石,。一般而言，這兩種食物同時吃會導(dǎo)致以上吐,、下瀉,、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。所以如果服用時間在1-2小時內(nèi),，可使用催吐的方法,。立即取食鹽20g加開水200ml溶化，冷卻后一次喝下,，如果不吐,，可多喝幾次，迅速促進(jìn)嘔吐,?；蛘呖捎悯r生姜搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時間較長,，盡快服用些瀉藥將有毒物質(zhì)排除體內(nèi),。

3、吃完雞蛋后不要立即喝豆?jié){

每天早晨,，做媽媽的都會為孩子精心準(zhǔn)備早餐,。希望孩子可以在清晨得到充足的營養(yǎng)。所以很多媽媽都會在豆?jié){中打入雞蛋花,?；蛘咴诤⒆映酝觌u蛋后讓孩子用豆?jié){解渴。其實,，單獨飲用有很強滋補作用的豆?jié){含有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋白?,，它與蛋清中的卵鬆蛋白相結(jié)合，會造成營養(yǎng)成分的損失,，降低二者的營養(yǎng)價值,。