1歲以下嬰兒：每天16小時(shí)

1歲以下嬰兒需要的睡眠時(shí)間最多,，大概每天16小時(shí),。睡眠是小月齡嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)段,，因此,，睡眠時(shí)間必須要保證,。

建議：嬰兒的睡眠問題大多是由于缺鈣,、白天受驚嚇,、消化功能紊亂造成的;也有孩子晚上睡不好是因?yàn)榘滋焖X過多,。對(duì)此,，家長(zhǎng)應(yīng)注意給孩子補(bǔ)鈣，科學(xué)喂養(yǎng);還需盡量保證嬰兒夜晚睡眠的完整,，不宜夜間頻繁喂奶或換尿布，尤其是后半夜,，因?yàn)樾≡慢g寶寶在后半夜分泌激素最快,?！?/p>