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盤點(diǎn)五種披著"營(yíng)養(yǎng)美食"的外衣的垃圾食品

2014-11-08 10:01:24
來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)
責(zé)任編輯:尺素

 沙拉醬含高油脂,!5種營(yíng)養(yǎng)食物不營(yíng)養(yǎng)

營(yíng)養(yǎng)真相3:全麥面包差異大

營(yíng)養(yǎng)師提出,,超市中很多面包都會(huì)被打上全麥的旗號(hào),,但看其配料表,排在第一位的竟然多是小麥粉,。事實(shí)上,,真正的全麥面包,主要成分自然應(yīng)是全麥粉,。而我國(guó)目前對(duì)全麥?zhǔn)称凡](méi)有做出具體的標(biāo)準(zhǔn),,這就造成了商家可以投機(jī)的空當(dāng),把混有少量全麥粉的小麥粉作原料,,卻當(dāng)做全麥面包來(lái)售賣,,而且還賣出相對(duì)普通面包要高出不少的價(jià)格,。

專家提示,只要掌握方法,,在超市中選購(gòu)真正的全麥面包其實(shí)并不難,。

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