心臟——最佳抗老食物：黑巧克力,。美國疾控中心數(shù)據(jù)顯示，高達2000余萬成年人心臟有問題,。建議常吃點堅果,、漿果、黑巧克力,，都有助保持心臟健康,。美國心臟協(xié)會發(fā)表的一項研究顯示，吃黑巧克力能輕度改善末梢動脈癥患者的自主步行能力,，無論在步行距離和時間上均有延長。這是黑巧克力富含的黃烷醇增加了血液里一氧化氮濃度,，改善血流狀況所致,。