No.9 青椒

上榜理由：青椒會有一點苦味和辣味,。

翻案：青椒營養(yǎng)價值高,，富含維生素C和碳水化合物。在功效作用方面,，青椒具有溫中下氣,、散寒除濕的功效，能增強人的體力,，緩解因工作,、生活壓力造成的疲勞。青椒能夠刺激唾液和胃液分泌,，能增進食欲,，幫助消化，促進腸蠕動,，防止便秘,。它還可以防治壞血病，對牙齦出血,、貧血,、血管脆弱有輔助治療的作用。此外,，青椒對減少皮膚皺紋彈性和保持皮膚豐潤都有一定的效果,。